LAVA 二子玉川店LAVA 二子玉川店

LAVA 二子玉川店ホットヨガスタジオ

二子玉川駅徒歩3分の女性専用スタジオ。

ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意!

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二子玉川店
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  • 80%以上が初心者だから安心!
  • ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
  • インストラクターがしっかりサポート

二子玉川店で開催中のキャンペーン

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二子玉川店のアクセス情報

住所

158-0094
東京都世田谷区玉川3-11-7T’s SQUARE 4F

アクセス

【電車】東急田園都市線「二子玉川駅」西口より徒歩約3分

■駐車場・駐輪場:なし

二子玉川駅西口を出て左に曲がると玉川通りに出ます。玉川通り沿いを右へ曲がり、三菱UFJ銀行前のスクランブル交差点を髙島屋側に渡ります。髙島屋本館と南館の間の道へ入り進むと、左手にあるセブン-イレブンの入っているビルT's SQUAREの4階です。

サービス

  • ホットヨガ
    ホットヨガ

設備

  • ウッドストーンスタジオ
    ウッド
    ストーン
    スタジオ
  • 水素水サーバー
    水素水
    サーバー
  • 個室シャワー
    個室シャワー
  • ドライヤー付パウダースペース
    ドライヤー付
    パウダー
    スペース
  • 更衣室
    更衣室
  • 鍵付きロッカー
    鍵付き
    ロッカー
  • スタッフ常時在住
    スタッフ
    常時在住
  • キャッシュレス専用
    キャッシュレス
    専用

スタジオ種別

女性専用

定休日

毎週金曜

店舗の雰囲気

二子玉川店
二子玉川店
二子玉川店
二子玉川店
二子玉川店
二子玉川店

支払方法

当店はキャッシュレス店舗となります。現金のお取り扱いがございませんので、予めご了承ください。
■店頭でご利用できる決済方法
・クレジットカード:VISA、MASTER、JCB、DINERS、AMEX
・QRコード決済 :PayPay、楽天Pay
・交通系電子マネー:Suica、PASMO、ICOCA、nimocaなど

当日予約OK!平日は21時スタートも

0円体験を予約する

二子玉川店の料金プラン

ライフスタイルに合わせて選べる3プラン

オススメ!

ライト・ フルタイム

決まった店舗で いつでも通いたい方へ

プレミアム フリー・フルタイム

様々なサービスを 楽しみたい方へ

4・フルタイム

週1ペースで 通いたい方へ
月会費
14,800(税込)
9,800(税込)
ご利用可能店舗
二子玉川店+1店舗
2店舗で通える「プラス1」制度とは
他店舗利用サービスについてはこちら
LAVA系列全店
マシンピラティスRintosull、暗闇キックボクシングBurnesStyleを含む系列ブランドすべて(※1)
二子玉川店
月間受講可能数
通い放題
通い放題
月4回
1日の受講回数
1日1回
LAVA1日2回
その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能
1日1回

※1 系列ブランド:ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
※レッスンの同時予約可能件数はプランにより異なります。
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら

その他の料金プラン

  • ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。

    デイタイム
    • 平日17時までのレッスンが受講可能
    12,800円(税込)
    ご利用可能店舗
    二子玉川店+1店舗
    注意点

    ※1日1回受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)を頂戴いたします。

  • 登録店舗で月4回までご利用いただけます。

    フルタイム 学割
    • 全時間帯のレッスン受講可能
      ・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
      ・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
      ・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
      ・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
      ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
      ・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
      ・詳しくは店頭にてご確認ください。
    5,300円(税込)
    ご利用可能店舗
    二子玉川店
    注意点

    ※1日1回受講可能
    ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円(税込)を頂戴いたします。

上記以外のオプション・料金

  • レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。

    フルタイム
    • 全時間帯でご利用可能 
    1,200円(税込)
    注意点

    ※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能

  • 1回券(レッスン)
      3,500円(税込)
      LAVAウォーター(1L)
        240円(税込)
        LAVAウォーター(500ml)
          140円(税込)
          レッスンセット ※
          • レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下)
          600円(税込)
          レッスンセット ※+レンタルラグ
          • レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター(1L) ・レンタルウエア(上下) ・レンタルラグ
          800円(税込)
          レンタルウェア(上下各)
            410円(税込)
            レンタルバスタオル
              210円(税込)
              レンタルフェイスタオル
                110円(税込)
                レンタルラグ
                  310円(税込)
                  他店舗利用料
                    700円(税込)
                    注意点

                    ※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
                    ※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。

                  二子玉川店の体験レッスンの流れ

                  初めてでも安心!
                  60分でホットヨガを体験

                  STEP01
                  店舗で受付

                  店舗で受付

                  レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
                  STEP02
                  レッスン準備

                  レッスン準備

                  レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
                  STEP03
                  レッスン参加

                  レッスン参加

                  ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
                  STEP04
                  レッスン終了後

                  レッスン終了後

                  汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。

                  まずは気軽に体験レッスンから

                  0円体験を予約する
                  体験予約専用ダイヤル
                  平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00

                  ※体験関連以外の問い合わせには
                  ご対応できません。ご了承ください。

                  会員様 / 別ブランドへのお問い合わせ

                  ※会員専用ダイヤルは
                  2025年3月31日に終了いたしました。

                  二子玉川店のスタッフ

                  あなたのヨガライフをサポートします!

                  • 吉田奈央ヨシダナオ
                    大学まで水泳を続けていて、練習漬けの日々でカラダも心も疲れきっていた中、インターンシップでLAVAのレッスンを受けました。カラダの疲れがとれ、心がスッキリしているのにとても驚き、60分でカラダと心に変化を与えるヨガに魅力を感じました。皆さまとヨガを出来る事楽しみにしてます!
                  • 吉江さくらヨシエサクラ
                    ヨガとの出会いは大学生の時。母と体験に行ったLAVA。心とカラダのおやすみに大切な時間となりました。一緒に楽しい時間を過ごしましょう。お会いできるのを楽しみにお待ちしています。
                  • 小野寺蘭奈オノデラランナ
                    インストラクター歴3年目。それ以前は会員としてLAVAに3年間通っていました。一緒にヨガを楽しみ、ココロとカラダの健康のサポートをさせていただきたいです!ご来店お待ちしてます!【RYT200・ファスティング指導資格取得】
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                  二子玉川店の最新情報をチェック!

                  二子玉川店の口コミ

                  • ​[English] An exceptional hot yoga experience in Futako-Tamagawa, perfect for beginners and Rintosull members alike. Personal Experience: As someone prone to motion sickness and getting dizzy in hot baths, I was nervous about staying in a heated studio for 90 minutes. However, it was perfectly fine! I could focus on my breathing and felt an amazing detox effect—it completely cleared my constipation the next day. I was also worried about the smell of sweat, but the studio was surprisingly fresh and odorless. Instruction & Language: Lessons are in Japanese, but the visual guidance is so clear and slow that you can follow along easily. I recommend looking up "yoga breathing" beforehand to get the most out of it. Unmatched Hospitality: The staff's service is incredible. Even late at night after my shower, the instructor, Ms. Marin Miyake, took the time to color-copy the class schedule. She explained the intensity levels based on the "color depth" and gave me personalized advice on which classes would suit my preferences. Their help with everything from check-in to setting up mats is impressive given how busy they are. Practical Tips: ​Conveniently located with a 7-Eleven on the 1st floor (essential for buying 1L of water). ​There is a bicycle parking area nearby, but be careful as it closes at certain times. ​Strategic Seating: If you are a beginner, avoid spots near the entrance mirrors, as you may feel like a "model" for others during side poses! ​[日本語] ホットヨガ初心者や、リントスル会員の方にも心からおすすめできる、非常に満足度の高い店舗です。 ​【体質的な不安とデトックス効果】 乗り物酔いしやすく露天風呂でものぼせやすい体質のため、1時間半もスタジオにいられるか不安でしたが、結果は大丈でした!ゆったりとした動きで自分の呼吸に集中でき、翌日は水素水との相乗効果か、便秘気味だったのが嘘のように解消。驚くほどのデトックス効果を実感しました。また、大量の滝汗をかきますが、スタジオ内のニオイは全く気にならず、衛生管理が徹底されています。 ​【接客レベルの高さ】 インストラクターの三宅真琳さんの対応には本当に感動しました。クラス終了後、しかもシャワー後の遅い時間だったにも関わらず、初心者の私にどのクラスが合うか相談に乗ってくださいました。受講票をカラーコピーしてくださり、「この色の濃淡が強度を表していて、〇〇さんの好みならこの辺りがいい」と熱心に提案してくださる姿に、サービスの質の高さを感じました。他の方も、入店からマット敷きまで完璧にフォローしてくださいます。 ​【多言語対応とアドバイス】 スクリーンや指示は日本語のみですが、視覚的に分かりやすくゆっくり動いてくれるので、初心者や海外の方でも問題なく動けるはずです。強いて言えば、呼吸法だけ事前に調べておくのがおすすめ。 ​【施設・利便性】 1Fにセブンイレブンがあり、1リットルの水を調達する動線が完璧。駐輪場も充実していますが、時間帯により閉鎖されるため夜間は注意。また、入り口付近の鏡は横向きポーズで「お手本」のように見えてしまう位置取りになるため、初心者は注意が必要です。
                  • ラバが一番よいヨガ教室だと思います! しかも二子玉川店は明るくてみなさん素敵です✨ 最初は大手だし逆に微妙かな…と思ってラビエやカルドへ行ってみましたが、ラビエは客を金としかみてないのでうんざりし、カルドはインストラクターのレベルが低かった。 ラバはインストラクターのレベルが本当に高いしいままで嫌な人に会ったことない。 他に行ったからこそ本当にすごいと思いました! 料金とかもあるかもしれないけどしっかりヨガやりたい人は数千円でも多く出してここへ来るのがいいと思います。
                  • 還暦になり体重増加、身体のあちこちの不調から来る心の軽い鬱…これは病院よりまず自分自身を変えなければと思い入会しました。これが私にはぴったりでした!ストレッチによる姿勢改善、発汗での肌感が良くなり食事にも気をつけた結果体重が4ヶ月で4キロ減。何よりも呼吸での心の不安からの解放と前向きな思考と全てに良い結果です。インストラクターの方々が可愛くて素敵でいつも声をかけてくださり、素晴らしいご指導。週5は通っています。どハマり中です。これからもよろしくお願いします。
                  • 通い始めて6ヶ月! 体重も−7kg、気持ち良く汗をかき、 レッスン後は心も身体もスッキリします 時間がある時は毎日、楽しみながら レッスンしています とにかくインストラクターの皆さんが 素敵でヨガの奥深さを感じながら、 心地よく、時にはちょっとチャレンジして 自分らしく楽しんでいます♪

                  二子玉川店のプログラム

                  ヨガベーシック

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ヨガベーシック
                  はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。

                  ヨガビギナー

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ヨガビギナー
                  ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。

                  リラックスヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  リラックスヨガ
                  座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。

                  美律ホルモンヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美律ホルモンヨガ
                  美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

                  リンパリフレッシュヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  リンパリフレッシュヨガ
                  足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。

                  ヨガフローリラックス

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ヨガフローリラックス
                  心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。

                  ネイチャーフィールヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ネイチャーフィールヨガ
                  幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。

                  骨盤筋整ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  骨盤筋整ヨガ
                  さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。

                  お腹引き締めヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  お腹引き締めヨガ
                  腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。

                  肩こり改善ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  肩こり改善ヨガ
                  ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。肩とともに連動しているパーツを動かし、肩の正しい位置を維持します。軽い肩で気持ちも前向きに。全身のバランス調整にも効果的です。

                  美脚ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美脚ヨガ
                  冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くレッスン。「美しく立つ」「美しく歩く」といった美脚の土台を整える為に足裏・腿・ふくらはぎにアプローチする動きで、疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。

                  美尻ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美尻ヨガ
                  お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは(全身の)姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。

                  ほっそり二の腕ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ほっそり二の腕ヨガ
                  二の腕にアプローチして、美しくスッキリとした腕を目指すコース。前半は二の腕をほぐし、後半はダイナミックなポーズで筋力アップ。こり固まった肩を動かすことで、肩甲骨まわりをほぐし、腕のつけ根からスッキリとさせていきます。男性にもおススメの効果系レッスンです。

                  背中美人ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  背中美人ヨガ
                  背骨と肩甲骨まわりを丁寧に動かして、美しい姿勢を目指すコース。胸をひらく、肩を動かす、背中まわりの筋肉をほぐすなどの多彩なポーズを行い、美姿勢に必要な筋力と柔軟性をアップさせます。キレイなS字カーブを手に入れて、後ろ姿も美しくなりましょう。

                  上半身スッキリヨガ初級

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  上半身スッキリヨガ初級
                  上半身の姿勢を正すことで、痩せやすいカラダをつくるコース。姿勢を整えるために、こり固まった肩甲骨をさまざまな方向に動かし、背中から肩甲骨をはがすようなポーズをとっていきます。レッスンが終わるころには、肩甲骨・肩まわりがほぐれ、上半身も軽くなっていることでしょう。

                  下半身きれいヨガ初級

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  下半身きれいヨガ初級
                  下半身を中心に、ほぐしとシェイプアップに効果的なポーズをとることで、美しい脚のラインやヒップラインをつくるコース。さらに、太ももやふくらはぎの筋力をアップすることにより、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼しやすいカラダへ。また、血流も良くなるため、むくみや冷えにお悩みの方にもおススメです。

                  美腸力ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  美腸力ヨガ
                  腸内環境を整える動きを中心に、腸の機能を活性化することで、免疫機能を呼び覚ますコース。背骨ほぐしや腹筋力、腸マッサージ行い、心身共に健康な状態へと導きます。

                  至福の睡眠ヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  至福の睡眠ヨガ
                  効果実証済み!「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社と共同開発したレッスン。ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。寝つきの良さや目覚めのスッキリ感を得たい方におすすめです。

                  デジタルデトックスヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  デジタルデトックスヨガ
                  電化製品などの電子機器から発生する「電磁波」は、私たちのカラダに様々な不調をもたらします。デジタルデトックスヨガは、電磁波デトックスシートを使い、生体電流の乱れを整えることでカラダの不調を緩和していくレッスンです。安らぎのポーズでキープの時間を十分にとり、深い呼吸を意識し、集中することで思考を鎮めていきます。電磁波から解放されて全身がスッキリとしていく感覚をお楽しみください。

                  ハーモニックブリージングヨガ

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ハーモニックブリージングヨガ
                  エモーショナルで心地よい音楽に合わせてヨガのポーズをじっくりと楽しめるコース。繰り返しの動きの中で呼吸やポーズを少しずつ深められるため、初心者の方も安心してご参加いただけます。自然の世界にある『リズム』をテーマにイマジネーションを膨らませながら、心とカラダが解放され調和がとれていく感覚をお楽しみください。

                  ホットピラティス

                  体験レッスン可能

                  レッスン時間

                  60

                  プログラム強度

                  ホットピラティス
                  【ホットの環境×ピラティス】で全身をバランスよくボディメイクし、健康的な心身へと導くコース。心地よい音の中で、リズムに合わせて呼吸と動作を丁寧に行うので、ピラティスが初めての方から慣れている方まで幅広くお楽しみいただけます。体幹部を強化し、引き締まったボディと美しい姿勢を目指しましょう。

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                  二子玉川店の体験レッスンスケジュール

                  2026年6月22日(月)

                  11:00〜12:00

                  レッスンイメージ
                  ヨガ・ホットヨガ

                  美律ホルモンヨガ

                  強度
                  美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。

                  12:30〜13:30

                  レッスンイメージ
                  ヨガ・ホットヨガ

                  ヨガビギナー

                  強度
                  ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。

                  14:00〜15:00

                  レッスンイメージ
                  ヨガ・ホットヨガ

                  【アジャスト】骨盤筋整ヨガ

                  強度
                  さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。

                  15:30〜16:30

                  レッスンイメージ
                  ヨガ・ホットヨガ

                  ヨガフローリラックス

                  強度
                  心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。

                  18:00〜19:00

                  レッスンイメージ
                  ヨガ・ホットヨガ

                  【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級

                  強度
                  上半身の姿勢を正すことで、痩せやすいカラダをつくるコース。姿勢を整えるために、こり固まった肩甲骨をさまざまな方向に動かし、背中から肩甲骨をはがすようなポーズをとっていきます。レッスンが終わるころには、肩甲骨・肩まわりがほぐれ、上半身も軽くなっていることでしょう。

                  19:30〜20:30

                  レッスンイメージ
                  ヨガ・ホットヨガ

                  ヨガビギナー

                  強度
                  ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。

                  21:00〜22:00

                  レッスンイメージ
                  ヨガ・ホットヨガ

                  美尻ヨガ

                  強度
                  お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは(全身の)姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。

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                  二子玉川店のレッスンスケジュール(PDF)

                  二子玉川店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
                  ※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。

                  ただいま準備中です。

                  よくあるご質問

                  • 体験レッスンのお持ち物

                    1. 運動ができるウェア上下(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
                    2. 汗拭き用のフェイスタオル
                    3. 常温の水1リットル以上
                    4. シャワー用バスタオル(一部店舗ではシャワーのご用意がありません)
                    5. 替えの下着
                    手ぶら体験レッスンをご受講の場合は 1~4のお持ち物は店舗にて無料でご用意 しております。
                    ※また、個別にレンタル・販売も行っておりますので必要な方はご利用ください。

                    体験レッスン当日にご入会&マンスリーメンバー登録をご検討されている場合のお持物

                    1. 公的証明書の原本 (運転免許証、パスポート、健康保険証、マイナンバーカード、特別永住者証明書、在留カードのいずれか)
                    2. クレジットカード
                    3. 施設使用料2,500円※1
                    4. 入会金5,000円・登録金5,000円※2
                    5. 月会費(初月・2ヶ月目分※2)
                    ※1:過去、ホットヨガスタジオLAVAもしくはRintosullにご入会いただいたことのある方は、施設使用料0円でご案内いたします。
                    ※2:キャンペーンでのご入会の場合は不要です。

                    手ぶらセットとは

                    手ぶら体験レッスン実施期間中や対象クーポンお持ちの方が対象の無料レンタルセットです

                    <内容>

                    • お水1リットル
                    • ヨガマット
                    • フェイスタオル1枚
                    • バスタオル1枚
                    • ウェア上下(サイズはSML展開)
                    ※すべてレンタル用品です。
                    ※マシンピラティスのレッスンをご予約の場合は、ヨガマットは不要です。

                    レンタルウエアについて

                    女性はTシャツまたはカップ付きキャミソール、スパッツ、男性はTシャツ、ハーフパンツをご用意しております。サイズは各S、M、Lサイズよりお選びいただけます。

                  • LAVAの体験レッスンは、ご入会前に本格的なレッスンを体験できるプログラムです。
                    レッスン内容の説明と簡単なカウンセリングの後、約60分の実際のレッスンにご参加いただけます。
                    手ぶらセット(ウェア・タオル・水など)をご用意しており、ヨガ初心者の方もインストラクターが丁寧にサポートしますので、気軽にホットヨガの雰囲気や効果を体験できます。
                    レッスン終了後は、パウダールームやシャワーもご利用いただけます。

                  • 体験予約のキャンセルは、
                    Webにてレッスン前日23:59まで受け付けております。
                    当日のキャンセルはご遠慮ください。
                    ※やむを得ずキャンセルされる場合、コールセンター(新規・体験専用窓口)・お問い合わせメールフォーム共にご連絡は不要です

                    体験レッスン内容の変更は、キャンセル後に再予約をお願いします。
                    レッスンのキャンセルや再予約をする際には、以前の体験予約時に発行された仮「会員番号」が必要となります。

                    仮「会員番号」の確認の仕方

                    前回、体験予約時にLAVAから送信している「ご予約完了メール」からご確認ください。

                    メールを紛失・仮の会員番号を確認したい場合は、下記をご確認下さい。
                    会員番号・パスワードをお忘れの方は こちら

                    キャンセル・再予約

                    LAVAのHP内「会員様ログイン」から「会員番号をお持ちの方」をタップし、
                    仮「会員番号」「パスワード」をご入力の上、マイページにログインしてください。
                    ログイン後の詳しい操作方法はこちら

                  • 来店時間について

                    体験レッスン当日はご説明やお着替えの時間がございますので、レッスン開始の 30分前 にご来店ください。
                    お客様の体調面や安全なレッスンを提供させていただくために、 30分前を過ぎてのご来店は受講をお断り する場合がございます。

                    所要時間について

                    体験レッスンは 60分間です。
                    受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。

                  • ご入会&マンスリーメンバー登録をご検討されている場合は下記ご持参ください。

                    • 公的証明書の原本 (運転免許証、パスポート、健康保険証、マイナンバーカード、特別永住者証明書、在留カードのいずれか)
                    • 入会金5,000円(税込)
                    • 登録金5,000円(税込)
                    • 月会費(初月2ヶ月分)
                    • 施設使用料2,500円(税込)
                    • クレジットカードもしくはキャッシュカード

                    「※」に関しては、体験当日に入会する場合は無料です。

                  • 入会手続きの所要時間は30分~45分程度です。
                    お帰りの支度も含めると、全体で約1時間程度を見込んでいただけると安心です。

                  • 2025年7月1日より 月会費のお支払いはクレジットカード払いとなります。
                    ※ただし、登録時にお支払いいただく登録金および月会費2ヶ月分に限り、クレジットカード、他キャッシュレス決済でのお支払いが可能です。

                    商品購入等、店頭でのお支払いは各種キャッシュレス決済サービスに対応しております。

                    • クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX、Discover、ライフカード)
                    • デビットカード
                    • PayPay
                    • 楽天Pay
                    • 交通系IC(SUICA、PASMO、Kitaca、TOICA、manaca、ICOCA、SUGOCA、はやかけん、nimoca)

                    がご利用可能です。

                    ※エステサロンの回数券等、一部料金のお支払いはクレジットカードのみとさせていただいております。 ※クレジット決済は1回払いのみです。