

店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの流れをご説明し、簡単なカウンセリングをさせていただきます。
※30分前を過ぎてのご来店は、ご受講をお断りさせていただく場合がございますので予めご了承ください。お客様の体調面や安全なレッスンを提供させていただく為の判断となっております


総合満足度No.1※のLAVAだから 安心してはじめられる!
TRIAL LESSON


LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオ。
いつでもヨガに通いやすいよう、お好きな店舗を選んでどこでも通えるプランをご用意しています。


お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにとりそろえています。




同志社大学生命医学部/アンチエイジングリサーチセンターと共同して、ホットヨガを3ヶ月続けたときの効果についての研究を行った結果、健康、美しさを保つために必要な6つの項目についての効果・改善が期待できることが分かりました。


運動が苦手な方や、体が硬くても大丈夫。プロのインストラクターが一人ひとり丁寧に指導します。
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0円体験を予約する初めてでも安心!
手ぶらで気軽にレッスンを体験


レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの流れをご説明し、簡単なカウンセリングをさせていただきます。
※30分前を過ぎてのご来店は、ご受講をお断りさせていただく場合がございますので予めご了承ください。お客様の体調面や安全なレッスンを提供させていただく為の判断となっております


手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
1ウエア上下2ヨガマット・ラグ3お水1リットル4フェイスタオル1枚5バスタオル1枚
※ 全てレンタル用品 ※ ウエアはカップ付きタンクトップとレギンスです。Tシャツも選べます。店舗により異なる場合があります


ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。


汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
※一部シャワーのご用意がない店舗もございます。


お疲れ様でした。入会をご希望の方には、お得なプランや当日限定のキャンペーンをご案内します。
※入会手続き所要時間:30分~45分程度
体験レッスン当日はご説明やお着替えの時間がございますので、レッスン開始の
30分前
にご来店ください。
お客様の体調面や安全なレッスンを提供させていただくために、
30分前を過ぎてのご来店は受講をお断り
する場合がございます。
体験レッスンは
60分間です。
受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。
手ぶら体験レッスン実施期間中や対象クーポンお持ちの方が対象の無料レンタルセットです
<内容>
女性はTシャツまたはカップ付きキャミソール、スパッツ、男性はTシャツ、ハーフパンツをご用意しております。サイズは各S、M、Lサイズよりお選びいただけます。
10代~60代以上まで幅広い年齢層の方にご利用いただいております。
ヨガが初めての方や普段運動をされない方、お身体が硬い方でも無理なくご受講いただけるレッスンをご用意しております。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しますので、安心してご来店ください。
体力に自信のない方やゆったりとしたレッスンがお好みの方は
運動強度(♥)1.5のリンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。
プログラム一覧
ページより、
体験レッスン可能
のアイコンがついた「体験レッスン可能」プログラムをご確認ください。
恐れ入りますがLAVA全店でお一人様1回のみとさせていただきます。