デキるLAVA男のYOGA LIFE

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プロフィール

渋谷店所属 山口 陽平
LAVA渋谷店所属
※2018年3月時点の所属店舗です。

山口 陽平やまぐち ようへい

サーフトリップで何度も訪れたハワイでサーフィンととても身近な存在であるヨガに出会う。
ハワイのサーファーは海に入る前に精神と体を整える為、当たり前の様に浜辺でヨガをしていた。
ガチガチに固まった体がほぐれていく感覚に感動しヨガに目覚める。
ヨガの指導者でもある姉の影響も受け、実践を続け勉強中。
体育大学在学中は生理学を専攻し、卒業後はトレーナー、トライアスロン選手として活動。
神奈川県茅ヶ崎市在住のサーファー

・2016年 ASANA MANDALA TTC 修了
・2016年 IRONMANアジア選手権出場(トライアスロン)
(swim3.8km,bike180km,run42km)

My yoga life

YOGAを始めて、心と体の感覚に意識を向け始めてから、サーフィンもトライアスロンも調子が良くなりました。

渋谷店所属 山口 陽平 My yoga life 写真 渋谷店所属 山口 陽平 My yoga life 写真

トレーナー時代はガンガン筋トレをしていましたが、今は一切筋トレをやめ、ヨガだけで体作りをしています。
毎日本当に体調が良く、 ヨガは一生続けようと思います。
LAVAで一緒に心と体を鍛えましょう!!!!!!!!

渋谷店所属 山口 陽平 My yoga life 写真

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