宮古ブルーの美しい海に囲まれた宮古島で、心とからだを解放する旅へ出かけませんか？
大自然の持つパワフルなエネルギーは、私たちをまだ見ぬ世界へと連れて行ってくれます。
見える世界（視野）が広がることは、”私たちの生きる世界”を拡大し、執着を手放し、新たな可能性の発見に繋げてくれます。
いつになってもチャレンジ精神を忘れない、いつでも自分の可能性を信じて飛躍できる。そんなワクワクした人生を創造していくためのヒントがたくさん詰まった3日間です。
ここでしか出会えない仲間たちと一緒に新しい世界への扉を開きに行きましょう！
私の世界を広げる旅
宮古島リトリート
菅原 伶美Sugawara Reimi
おすすめポイント
- 1
- カヤックで行く！宮古ブルーを堪能するシュノーケルツアー♪
- 2
- 美しくパワフルな宮古島の大自然を感じながら行うネイチャークレンズヨガ♡
- 3
- 沖縄の守り神・世界に一つだけのシーサーをつくろう☆
- 4
- 宮古島の食材をたっぷり堪能出来る4食付き♡
講師紹介
菅原 伶美Sugawara Reimi
クラシックバレエ歴20年以上でプロバレエ団の舞台も経験。抜群のプロポーションとスタイリッシュで落ち着いた雰囲気を持ちながらも、親しみやすいレッスンに定評がある。「美と創造性」をテーマにした、リトリートやイベントの開催に加え、オンライン短期集中型パーソナルレッスンでは、個々のお悩みに寄り添い、着実にカラダを改善させることで、多くのファン・リピーターを生んでいる。ヨガだけではなくピラティスやファスティングを取り入れた、「外見美×内面美」を目指す特別クラスも人気。
・Body Element Pilates 指導者資格コース 修了
・ケンハラクマ アシュタンガヨガ初心者指導者養成コース 修了
・グランドムーブメント®︎指導者コース 修了
・Body Code System in Italy 認定 Master Stretch®︎ 取得
講師からメッセージ
さて、菅原主催の南の島リトリート第二弾がやってまいりました！！！
石垣島リトリートはタイミングが合わなかった、、という方！もう一度あの感動を体験したい！という皆さま、是非ともご参加くださいませ。
今回のテーマは、私が実際に体感したことを元に決めました♪海は眺めるだけでいい…そう思って一歩踏み出せずにいた私が、南の島のパワーに導かれて新しいチャレンジに成功することができました☆
ヨガの練習も同じ。いくつになっても、ワクワクする心とどんな状況をも楽しむ心を持ち続け、新しいチャレンジをすることが自分の生きる世界を広げてくれるのです。そんな経験をぜひ皆さまにも体感していただきたく、今回のリトリートを開催いたします。
この言葉にピンと来た方、ワクワクしている方、お待ちしております！
スケジュール
Day1：2023/10/20(金)
- 14:00
- ホテルブリーズベイマリーナへ集合
- 15:00
- チェックイン＆荷ほどき
- 16:00
- 旅の疲れを癒そう♪ オリエンテーション
- 18:00
- 宮古産食材を堪能するディナー
- 21:00
- 星空ヨガ ♥２ ～仲間とつながるサットサンガ
- 22:30
- 自由時間～就寝準備
Day2：2023/10/21(土)
- 7:00
- 宮古産食材を堪能するモーニングブッフェ
- 10:00
- 世界に一つだけの守り神♡シーサーづくり体験
- 12:30
- ランチタイム～ほっこり幸せ 島ご飯～
- 14:00
- カヤックで行く！宮古ブルーを堪能するシュノーケルツアー♪
- 16:30
- ホテル帰宅～自由時間
- 17:30
- こころおだやかサンセットヨガ ♥2.5 自由参加
- 19:00
- 宮古産食材を堪能するディナー
- 21:00
- やさしい星空瞑想 ♥1.5
- 22:00
- 仲間と語らうサットサンガ～お楽しみ会
Day3：2023/10/22(日)
- 7:30
- 南の島のパワーみなぎるサンライズヨガ！～私の世界を広げよう～♥3.5
- 9:00
- 宮古産食材を堪能するモーニングブッフェ
- 11:00
- チェックアウト~宮古空港へ
- 12:00
- ランチタイム～ほっこり幸せ 島ご飯～＠宮古空港付近
- 14:00
- 宮古空港にて解散
※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。
アクセス
ホテルブリーズベイマリーナ
〒906-0203
沖縄県宮古島市上野宮国７８４−１
ホームページ
施設紹介
太陽がきらめく南の島に来たからこそ、味わいたい体験があるものです。
白い砂浜で思いっきり遊ぶ時間。プールサイドでのんびり過ごすひととき。
島の恵みを使った料理を愉しむ食事。
〈ホテルブリーズベイマリーナ〉は、リゾートホテルに求められるサービスを豊富にご用意しています。
ファミリーやグループ、カップルで過ごす南の島のバカンスに最適なホテルです。
詳しくはこちら、または「ホテルブリーズベイマリーナ」で検索
お客様の持ち物
- ・ラグ、汗拭きタオル、ヨガマット、ビーチサンダル、水着、水筒、ビーチタオル、ウェア３～４着ほど（ランドリー有り）、往復の着替え、替えの下着、化粧水などのアメニティ類、常備薬、絆創膏、健康保険証
ご料金
2泊3日プラン
（2人1部屋/朝夕4食付き/
ヨガクラス4本/
カヤック＆シュノーケルツアー
/シーサー作り体験）
- 客室（※定員2名）
- 130,000円(税込)
＼ 特別価格 ／
115,000円(税込)
2023/9/20（水）まで
キャンセルポリシー
お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。
取消日
取消料
- 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
- 1）21日目にあたる日以前の解除
- 2）20日目にあたる日から8日前までの解除
- 3）7日目にあたる日から2日前までの解除
- 4）旅行開始日の前日の解除
- 5）当日の解除（6を除く）
- 6）旅行開始後の解除または無連絡不参加
- 無料
- 旅行代金の20％
- 旅行代金の30％
- 旅行代金の40％
- 旅行代金の50％
- 旅行代金の100％
新型コロナウイルス感染症予防対策について
- ※施設のコロナ対策について、最新の情報は当日施設にご確認ください。
お問い合わせ
リトリートに関するお問い合わせは こちらよりお願いいたします。
※リトリート参加者様の当日緊急連絡先
菅原 玲美：070‐2475‐8769