自然と共生し
感性を磨く
ヨガリトリート
in 慈慈の邸

菅原 伶美

菅原 伶美Sugawara Reimi

今回の旅では、千葉県いすみ市のブラウンズフィールド内にある渋モダンをテーマとした宿”慈慈の邸”にて、自然と共生する時間を通して私たちが持つ美的センスと感性を磨く2日間を過ごします。
伝統古民家をリノベーションし自然素材を使った宿で過ごし、「テロワール(土地の味わい)と発酵」をコンセプトにしたプラントベースの食事をいただきます。自然由来のものに触れることで、ありのままの自分に還ることができます。せわしない日常から離れて、自然と触れ合うことで私たちが持つ本来の美しさと感性を取り戻しましょう。

おすすめポイント

1
地元のオーガニック食材をふんだんに使用したプラントベースの創作料理
2
仲間と語らう星空キャンプファイヤー★
3
美しさを引き出すアーサナ撮影会と創作ワークセッションで自己を解放し表現する
4
自然素材でつくられた心地よい空間と青森ヒバのお風呂で身も心も休まる

講師紹介

菅原 伶美

菅原 伶美Sugawara Reimi

クラシックバレエ歴20年以上でプロバレエ団の舞台も経験。抜群のプロポーションとスタイリッシュで落ち着いた雰囲気を持ちながらも、親しみやすいレッスンに定評がある。「美と創造性」をテーマにした、リトリートやイベントの開催に加え、オンライン短期集中型パーソナルレッスンでは、個々のお悩みに寄り添い、着実にカラダを改善させることで、多くのファン・リピーターを生んでいる。ヨガだけではなくピラティスやファスティングを取り入れた、「外見美×内面美」を目指す特別クラスも人気。

・Body Element Pilates 指導者資格コース 修了
・ケンハラクマ アシュタンガヨガ初心者指導者養成コース 修了
・グランドムーブメント®︎指導者コース 修了
・Body Code System in Italy 認定 Master Stretch®︎  取得

講師からメッセージ

自然豊かな環境で自分のための時間を過ごしませんか?
私たちのルーツである”自然”と共に過ごし、私たちの持つ感性や繊細な感覚を呼び戻します。 創作ワークでは、ありのままの自分で自由に自己表現をしてみましょう♪
リトリート初心者さまにも安心のゆったり2日間スケジュールです。自然の中でのんびり過ごしたい方にもオススメです。おひとり様はもちろん、お友達やご家族と共にいらしてください♪ 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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スケジュール

Day1:2023/9/16(土)

13:30
長者町駅集合~送迎バスにて宿へ♪
14:00
ブラウンズフィールドにてオリエンテーション♪
15:00
慈慈の邸 チェックイン
15:30
描く瞑想~曼荼羅アートづくり♥
16:30
自由時間~旅の疲れを癒すお風呂タイム♪
18:00
地の食材でこころとからだを満たす夜ご飯♪
20:00
おだやかな呼吸~静かなこころ~夜のためのピラティス ♥2
21:30
仲間と語らうサットサンガ~星空キャンプファイヤー♪
22:30
就寝準備

Day2:2023/9/17(日)

8:00
視野を広げ・感性を高めるネイチャーヨガ ♥3
9:00
地の食材でこころとからだを満たす朝ごはん♪
10:30
荷造り~チェックアウト
11:00
美しさを磨く~ASANAアート撮影会
12:00
自然に寄り添うランチ@Rice Terrrace Café
14:00
長者町駅にて解散♪

※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。


施設紹介

慈慈の邸は、マクロビオティック料理研究家中島デコがプロデュースした“渋モダンな宿”, 「日本のプロヴァンス」といわれる千葉房総いすみ市は、海鳴りが遠くに聞こえる里山にあります。, 感性豊かな建築家、左官、大工、庭師等、日本の匠の技を生かして、伝統的な古民家に新しい命を吹き込みました。, 藁、粘土、竹など土地の自然素材を使っているので、いるだけで心が和みます。

詳しくはこちら、または「慈慈の邸」で検索

お客様の持ち物

  • ・ヨガマット、タオル、お気に入りのウェア2着ほど、往復の着替え、替えの下着、歯磨きセット、部屋着、筆記用具、化粧水などのアメニティ、虫よけ、常備薬、健康保険証

ご料金

1泊2日プラン

(相部屋・ヨガWS・ピラティス・創作WS・
宿泊代・朝夕各1食・長者町駅からの送迎)


客室(※定員2名〜/1室)
65,000円(税込)
\ 特別価格 /

59,000円(税込)
2023/8/20(日)まで

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。

取消日
取消料
  1. 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
  2. 1)21日目にあたる日以前の解除
  3. 2)20日目にあたる日から8日前までの解除
  4. 3)7日目にあたる日から2日前までの解除
  5. 4)旅行開始日の前日の解除
  6. 5)当日の解除(6を除く)
  7. 6)旅行開始後の解除または無連絡不参加
  1.  
  2. 無料
  3. 旅行代金の20%
  4. 旅行代金の30%
  5. 旅行代金の40%
  6. 旅行代金の50%
  7. 旅行代金の100%

新型コロナウイルス感染症予防対策について

  1. ※施設のコロナ対策について、最新の情報は当日施設にご確認ください。

お問い合わせ

リトリートに関するお問い合わせは こちらよりお願いいたします。