今回の旅は沖縄の離島、石垣島。
飛騨から移築されてきた伝統古民家 Le Lotus Bleu 様での開催となります。テーマは”自然”との調和。 お宿から徒歩2分で広がる青珊瑚の美しい海と天の川、石垣の食材をふんだんに使った島料理ディナー、心躍るマリンアクティビティ。ゲスト講師には、現地でヨガインストラクターとして活躍されている吉永杏梨沙さんをお迎えし、アーユルヴェーダ講座を開催いたします。
梅雨明けの晴れやかな石垣島で、自然のリズムに合わせて心の赴くままに過ごしましょう♪
~暮らすように
旅しよう～
自然と調和する
石垣島の旅
菅原 伶美Sugawara Reimi
おすすめポイント
- 1
- 石垣島の自然を堪能するアクティビティ＆絶品！島料理ケータリング
- 2
- 現地インストラクターによる石垣島ツアー
- 3
- ヨガ×ピラティス×アーユルヴェーダ体験型講座で多方面から学べる充実のクラス
- 4
- 約500平米の日本伝統家屋を貸し切りに。気兼ねなく仲間と過ごせるのんびり島時間
講師紹介
菅原 伶美Sugawara Reimi
クラシックバレエ歴20年以上でプロバレエ団の舞台も経験。抜群のプロポーションとスタイリッシュで落ち着いた雰囲気を持ちながらも、親しみやすいレッスンに定評がある。「美と創造性」をテーマにした、リトリートやイベントの開催に加え、オンライン短期集中型パーソナルレッスンでは、個々のお悩みに寄り添い、着実にカラダを改善させることで、多くのファン・リピーターを生んでいる。ヨガだけではなくピラティスやファスティングを取り入れた、「外見美×内面美」を目指す特別クラスも人気。
・Body Element Pilates 指導者資格コース 修了
・ケンハラクマ アシュタンガヨガ初心者指導者養成コース 修了
・グランドムーブメント®︎指導者コース 修了
・Body Code System in Italy 認定 Master Stretch®︎ 取得
講師からメッセージ
南の島での単独リトリート初開催となります！
6月末の石垣島は梅雨も明け、真夏を感じさせる気候に。穏やかで古き石垣の風景が残る白保集落に並ぶ伝統古民家で過ごす時間は、自然と心とからだをゆるませてくれます。
おひとりさまのご参加はもちろん、シュノーケル初体験の方もウェルカムです♪
石垣の自然と遊び、地の食材をいただく。日々の喧騒を忘れて自然にかえる。わたしに還る。
そんな旅に出かけましょう。
スケジュール
Day1：2023/6/23(金)
- 14:00
- Le Lotus Bleu へ集合(空港からタクシーで7分）～各自チェックイン
- 15:30
- 健幸美を叶えるアーユルヴェーダ講座～ギ―作り体験
担当講師:吉永杏梨沙
- 18:00
- 陰陽の調和を導くハタヨガ ♡3
- 19:30
- 石垣島の恵みをいただくディナータイム
- 21:00
- こころを解放するサットサンガ
- 21:30
- 自由時間～就寝
Day2：2023/6/24(土)
- 6:30
- 目覚めのヴィンヤサフローヨガ 90min ♡３.5
- 8:00
- 軽やかに過ごすためのヘルシーごはんタイム
- 8:30
- 出発
- 9:00
- 絶景！カビラブルーを堪能するカヤック体験♪in川平湾
- 12:00
- 心とからだを満たす島ご飯♪
- 12:00
- 昼食
- 13:00
- 自然とつながるシュノーケル体験♪in 米原ビーチ
- 15:30
- Le Lotus Bleu へ帰宅～自由時間
- 19:30
- 地の食材を五感で楽しむ絶品島料理
- 21:00
- 天の川探しと星空瞑想～サットサンガ＠白保海岸
- 22:00
- お楽しみ会♪～就寝
Day3：2023/6/25(日)
- 7:00
- 旅の疲れを癒すコンディショニングPilates ♡2.5
- 8:30
- 優しい朝の島ごはん♡
- 10:00
- 平久保崎灯台から絶景ビーチを臨むツアー♪
- 12:00
- 石垣の景色といただく身体喜ぶマクロビ弁当
- 13:30
- 荷造り～チェックアウト準備
- 14:00
- バスにて空港まで移動
- 14:30
- 石垣空港にて現地解散
※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。
アクセス
ルロチュスブルー
〒907-0242
沖縄県石垣市白保148
ホームページ
施設紹介
青珊瑚で有名な白保にある、飛騨から移築されてきた築100年以上の伝統建築の古民家。
500平米の2階建てで、お庭とテラスが2か所あります。
”お客様に、ここで暮らすように滞在していただきたい…私たちは都会で暮らす人々が疲れたときにいつでも帰ってこれる、止まり木のようなお家になりたいのです”（Le Lotus Bleu ホームページより）
詳しくはこちら、または「石垣島 Le Lotus Bleu」で検索
お客様の持ち物
- ・ラグ、汗拭きタオル、マスク、ウェア３～４着ほど（ランドリー有り）、往復の着替え、替えの下着、歯磨きセット、化粧水などのアメニティ類、常備薬、健康保険証
ご料金
2泊3日プラン
（朝昼夕食各１/ヨガ・ピラティス/アーユルヴェーダ講座/ギ―作り体験/
シュノーケル体験/カヤック体験/相部屋２～3名）
- 客室（※２～3名1室）
- 110,000円(税込)
＼残枠2名！／
キャンセルポリシー
お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。
取消日
取消料
- 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
- 1）21日目にあたる日以前の解除
- 2）20日目にあたる日から8日前までの解除
- 3）7日目にあたる日から2日前までの解除
- 4）旅行開始日の前日の解除
- 5）当日の解除（6を除く）
- 6）旅行開始後の解除または無連絡不参加
- 無料
- 旅行代金の20％
- 旅行代金の30％
- 旅行代金の40％
- 旅行代金の50％
- 旅行代金の100％
新型コロナウイルス感染症予防対策について
- ※施設のコロナ対策について、最新の情報は当日施設にご確認ください。
お問い合わせ
リトリートに関するお問い合わせは こちらよりお願いいたします。
※リトリート参加者様の当日緊急連絡先
菅原伶美：070‐2475‐8769