9:30~10:30
3
もも痩せ筋バランスヨガ
山本梨代
11:00~12:00
2
美腸力ヨガ
大西笑菜
12:30~13:40
5
ヨガフローアドバンス
山本梨代
14:00~15:00
2
ヨガフローリラックス
大西笑菜
15:30~16:30
2
美律ホルモンヨガ
入田和美
18:00~19:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
入田和美
19:30~20:30
3
パワーヨガ初級
山中理実
21:00~22:00
2
ヨガビギナー
山中理実
9:30~10:30
2
ヨガビギナー
植杉実侑
11:00~12:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
植杉実侑
12:30~13:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
岡ひろみ
14:00~15:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
岡ひろみ
15:30~16:30
2
ヨガビギナー
山中理実
17:00~18:00
3
上半身スッキリヨガ中級
入田和美
18:30~19:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山中理実
9:30~10:30
4
エナジーヨガ
岡ひろみ
11:00~12:00
2.5
【アジャスト】肩こり改善ヨガ
岡ひろみ
12:30~13:30
3
美脚ヨガ
大西笑菜
14:00~15:00
2
ヨガビギナー
植杉実侑
15:30~16:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
植杉実侑
17:00~18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大西笑菜
18:30~19:30
3
美尻ヨガ
植杉実侑
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
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