9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
八木阿由弥
10:30～11:30
1.5
リラックスヨガ
八木阿由弥
12:00～13:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
室井遥
13:30～14:30
2
ヨガベーシック
室井遥
18:00～19:00
3.5
ジョイフルヨガ
平林ひなた
19:30～20:30
2.5
肩こり改善ヨガ
水島杏奈
21:00～22:00
3
お腹引き締めヨガ
水島杏奈
8:30～9:30
3.5
ヨガフローベーシック
田中美奈
10:00～11:00
1.5
リラックスヨガ
八木阿由弥
11:30～12:30
3
骨盤筋整ヨガ
八木阿由弥
13:00～14:00
3
パワーヨガ初級
室井遥
14:30～15:30
4
パワーヨガ中級
平林ひなた
16:00～17:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
平林ひなた
17:30～18:30
2.5
前もも張り改善ヨガ
水島杏奈
8:30～9:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
室井遥
10:00～11:00
2
美腸力ヨガ
田中美奈
11:30～12:30
4
エナジーヨガ
田中美奈
13:00～14:00
3
骨盤筋整ヨガ
八木阿由弥
14:30～15:30
1.5
リラックスヨガ
八木阿由弥
16:00～17:00
3
美尻ヨガ
水島杏奈
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
