9:00～10:00
2.5
【スクリーン】肩こり改善ヨガ
スクリーン
10:30～11:30
3
パワーヨガ初級
高橋桃子
12:00～13:00
3
お腹引き締めヨガ
佐々木果穂
15:00～16:00
3
美脚ヨガ
佐々木果穂
18:00～19:00
1.5
【スクリーン】至福の睡眠ヨガ
スクリーン
19:30～20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
高橋桃子
21:00～22:00
2
【アジャスト】ヨガベーシック
佐々木果穂
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
高橋桃子
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
佐々木果穂
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
高橋桃子
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
佐々木果穂
19:30～20:30
3
【アジャスト】パワーヨガ初級
佐藤加奈
21:00～22:00
2.5
背中美人ヨガ
佐藤加奈
9:00～10:00
2
【アジャスト】下半身きれいヨガ初級
高橋桃子
10:30～11:30
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
12:00～13:00
1.5
リラックスヨガ
高橋桃子
13:30～14:30
3
パワーヨガ初級
高橋桃子
18:00～19:00
2.5
背中美人ヨガ
佐藤加奈
19:30～20:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
駒木千紘
21:00～22:00
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
8:00～10:00
3
【￥6000】アーサナ道場～知って深め…
窪田真帆
10:30～11:30
3
骨盤筋整ヨガ
高橋桃子
12:00～13:00
2
ヨガフローリラックス
佐々木果穂
13:30～14:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
高橋桃子
15:30～16:30
3
お腹引き締めヨガ
佐々木果穂
17:00～18:00
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
8:00～9:00
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
佐々木果穂
11:00～12:00
3.5
ヨガフローベーシック
佐藤加奈
12:30～13:30
2.5
背中美人ヨガ
佐藤加奈
15:30～16:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
佐藤加奈
17:00～18:00
2
ヨガフローリラックス
佐々木果穂
| 07:00 |
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