8:00～9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
坂井麻衣子
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
坂井麻衣子
11:00～12:00
3
骨盤筋整ヨガ
阿部伸之介
12:30～13:30
2
ヨガベーシック
阿部伸之介
14:00～15:00
3.5
Fun Shape Beauty
大上由希子
15:30～16:30
2
ヨガフローリラックス
大上由希子
17:00～18:00
1.5
【常温】はじめてのYinYoga～60…
齋木栞
8:00～9:00
2
ヨガベーシック
刈部葵衣
9:30～10:30
3
骨盤筋整ヨガ
刈部葵衣
11:00～12:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
刈部葵衣
12:30～13:30
2.5
肩こり改善ヨガ
山田悦子
14:00～15:00
2
上半身スッキリヨガ初級
山田悦子
15:30～16:30
3.5
ヨガフローベーシック
阿部伸之介
17:00～18:00
1.5
リラックスヨガ
阿部伸之介
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
