9:00～10:00
2
美腸力ヨガ
石田桃子
10:30～11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
石田桃子
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
ﾎﾟﾝｾ梨子
14:30～15:40
1.5
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
光納千尋
16:00～17:00
2
ヨガベーシック
ﾎﾟﾝｾ梨子
18:00～19:00
2
上半身スッキリヨガ初級
光納千尋
19:30～20:30
1.5
リラックスヨガ
中川恵梨
21:00～22:00
3.5
Fun Shape Beauty
中川恵梨
9:00～10:00
3.5
開脚フローヨガ
中島舞
10:45～11:45
2.5
肩こり改善ヨガ
石田桃子
13:30～14:30
2
美腸力ヨガ
光納千尋
15:00～16:00
1.5
リラックスヨガ
中島舞
17:30～18:30
3
美尻ヨガ
光納千尋
19:00～20:00
2.5
肩こり改善ヨガ
中村友希
20:30～21:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
中村友希
8:30～9:30
2.5
肩こり改善ヨガ
石田桃子
10:00～11:00
3
美脚ヨガ
石田桃子
11:30～12:30
4
Fun Shape Disco
田島瑞穂
13:30～14:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
中村友希
15:00～16:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
田島瑞穂
16:30～17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
ﾎﾟﾝｾ梨子
18:00～19:00
2
ヨガベーシック
ﾎﾟﾝｾ梨子
8:30～9:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
ﾎﾟﾝｾ梨子
10:00～11:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
ﾎﾟﾝｾ梨子
11:30～12:30
2.5
背中美人ヨガ
中川恵梨
13:30～14:30
2
上半身スッキリヨガ初級
光納千尋
15:00～16:00
4
エナジーヨガ
中川恵梨
16:30～17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
中村友希
18:00～19:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
中村友希
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
