10:30～11:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
生山陽菜
12:00～13:00
2
上半身スッキリヨガ初級
生山陽菜
13:30～14:30
4
エナジーヨガ
中野柚香子
15:00～16:00
2
ヨガフローリラックス
網干日奈子
17:00～18:10
5
【スクリーン】ヨガフローアドバンス
スクリーン
18:30～19:30
2
ヨガビギナー
山内れんか
20:00～21:00
3.5
アームバランス初心者のためのカラダづく…
中野柚香子
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
萩原芽生
12:00～13:00
3
お腹引き締めヨガ
生山陽菜
13:30～14:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
中野柚香子
15:00～16:00
2
美腸力ヨガ
中野柚香子
17:00～18:00
2.5
肩こり改善ヨガ
網干日奈子
18:30～19:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
生山陽菜
20:00～21:00
2
骨盤底筋から鍛えるコアヨガ
中野柚香子
10:30～11:30
3
パワーヨガ初級
野田華斐
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
平原広之
13:30～14:30
3
骨盤筋整ヨガ
野田華斐
15:00～16:00
2.5
骨盤底筋から鍛えるコアヨガ
中野柚香子
17:00～18:00
3
美脚ヨガ
野田華斐
18:30～19:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
平原広之
20:00～21:00
5
パワーヨガ上級
中野柚香子
10:30～11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
生山陽菜
12:00～13:00
3
美脚ヨガ
野田華斐
13:30～14:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
平原広之
15:00～16:00
2
ヨガフローリラックス
網干日奈子
17:00～18:00
1.5
リラックスヨガ
生山陽菜
18:30～19:30
3
骨盤筋整ヨガ
野田華斐
10:30～11:30
4
エナジーヨガ
中野柚香子
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
山内れんか
13:30～14:30
4
パワーヨガ中級
中野柚香子
15:00～16:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
中野柚香子
17:00～18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
生山陽菜
18:30～19:30
2
上半身スッキリヨガ初級
生山陽菜
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
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| 19:00 |
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