8:00~9:00
3.5
ヨガフローベーシック
石躍結衣
9:30~10:30
2
ヨガベーシック
石躍結衣
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
石躍結衣
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
内田梨奈
15:30~16:30
3.5
Fun Shape Perfect
内田梨奈
17:00~18:00
2
下半身きれいヨガ初級
内田梨奈
8:00~9:00
2
ヨガフローリラックス
石躍結衣
9:30~10:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
石躍結衣
11:00~12:00
1.5
カラダほぐしヨガ
内田梨奈
12:30~13:30
3
美脚ヨガ
内田梨奈
14:00~15:10
5
ヨガフローアドバンス
生武加奈子
15:30~16:30
2
ヨガビギナー
生武加奈子
17:00~18:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
生武加奈子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |