9:30～10:40
1.5
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
石井沙奈枝
11:00～12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中村茉里奈
12:30～13:30
3
パワーヨガ初級
中村茉里奈
14:00～15:00
2
美律ホルモンヨガ
石井沙奈枝
18:00～19:00
2.5
背中美人ヨガ
平津弥結
19:30～20:30
2
ヨガベーシック
平津弥結
21:00～22:00
3
ホイールヨガベーシック
平津弥結
9:30～10:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
石井沙奈枝
11:00～12:00
1.5
リラックスヨガ
佐藤遥
12:30～13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
石井沙奈枝
14:00～15:00
3
美尻ヨガ
髙村樹里
15:30～16:30
1.5
リラックスヨガ
佐藤遥
18:00～19:00
3
美脚ヨガ
髙村樹里
19:30～20:30
2.5
肩こり改善ヨガ
中村茉里奈
21:00～22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中村茉里奈
8:00～9:00
2
ヨガフローリラックス
中村茉里奈
9:30～10:30
3.5
ジョイフルヨガ
中村茉里奈
11:00～12:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
石井沙奈枝
12:30～13:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
髙村樹里
14:00～15:00
3
美脚ヨガ
髙村樹里
15:30～16:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山﨑まりな
17:00～18:00
2
ヨガベーシック
山﨑まりな
8:00～9:00
2.5
肩こり改善ヨガ
中村茉里奈
9:30～10:30
3
美脚ヨガ
髙村樹里
11:00～12:00
1.5
リラックスヨガ
髙村樹里
12:30～13:30
2
下半身きれいヨガ初級
中村茉里奈
14:00～15:00
2
ヨガベーシック
中村茉里奈
15:30～16:40
2
マントラ太陽礼拝
上田梨紗
17:00～18:00
3
お腹引き締めヨガ
上田梨紗
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
