8:00~9:00
2
ヨガフローリラックス
福島ひなの
9:30~10:30
3
美尻ヨガ
深瀬明穂
11:00~12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
深瀬明穂
12:30~13:30
3
骨盤筋整ヨガ
宇陀のどか
14:00~15:00
2
ヨガベーシック
福島ひなの
15:30~16:40
5
ヨガフローアドバンス
宇陀のどか
17:00~18:00
2
美腸力ヨガ
宇陀のどか
8:00~9:00
2
下半身きれいヨガ初級
遠藤由彩
9:30~10:30
2
ヨガフローリラックス
福島ひなの
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
深瀬明穂
12:30~13:30
1.5
リラックスヨガ
田口鮎奈
14:00~15:00
3
美脚ヨガ
福島ひなの
15:30~16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
深瀬明穂
17:00~18:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
深瀬明穂
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
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22:00 |
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