8:00～9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
竹迫佐利子
9:30～10:40
5
ヨガフローアドバンス
竹迫佐利子
11:00～12:00
2
美腸力ヨガ
中渡瀬美都
12:30～13:30
3
美脚ヨガ
中渡瀬美都
14:00～15:00
2.5
背中美人ヨガ
黒岩美沙妃
15:30～16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
大木彩
17:00～18:00
3
お腹引き締めヨガ
大木彩
18:30～19:30
1.5
リラックスヨガ
太﨑莉紗
8:00～9:00
4
エナジーヨガ
黒岩美沙妃
9:30～10:30
2
下半身きれいヨガ初級
黒岩美沙妃
11:00～12:10
2.5
呼吸で深まるアーサナ
中渡瀬美都
12:30～13:30
3
美尻ヨガ
中渡瀬美都
14:00～15:00
2.5
肩こり改善ヨガ
太﨑莉紗
15:30～16:30
3
パワーヨガ初級
太﨑莉紗
17:00～18:00
2
ヨガビギナー
大木彩
18:30～19:30
3
美脚ヨガ
大木彩
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
