9:20~10:10
2.5
Basic+
吉村麻衣
10:50~11:20
3.5
Shape up …
吉村麻衣
12:20~13:10
2.5
Upper Bod…
中野美佳
13:50~14:40
3
Hip&Legs+
國分ひなの
15:20~16:10
2.5
Lower Bod…
中野美佳
16:50~17:40
2.5
Basic+
村山美樹
18:00~18:50
2.5
Upper Bod…
村山美樹
9:00~10:00
3
お腹引き締めヨガ
島田郁子
10:30~11:30
2
ヨガフローリラックス
島田郁子
12:00~13:00
2
ヨガビギナー
金月この実
15:00~16:00
2
上半身スッキリヨガ初級
三橋こずえ
16:30~17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
三橋こずえ
18:00~19:00
2
ヨガビギナー
金月この実
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |