8:00～9:00
1.5
リラックスヨガ
佐藤由佳
9:30～10:30
3
骨盤筋整ヨガ
小林杏奈
11:00～12:10
4.5
ヨガアドバンス
佐藤由佳
12:30～13:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
小林杏奈
15:30～16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
持田紗椰
17:00～18:00
2
ヨガフローリラックス
西原渚
18:30～19:30
2
ヨガベーシック
持田紗椰
8:00～9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
本宮美里
9:30～10:30
5
パワーヨガ上級
西原渚
11:00～12:00
1.5
カラダほぐしヨガ
西原渚
12:30～13:30
3
お腹引き締めヨガ
本宮美里
15:30～16:30
2
ヨガベーシック
持田紗椰
17:00～18:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
持田紗椰
18:30～19:30
3
サンサルテーション
西原渚
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
