8:00~9:00
4
エナジーヨガ
山崎麗
9:30~10:30
1.5
リラックスヨガ
山崎麗
11:00~12:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
山下紗季
12:30~13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山下紗季
14:30~15:30
2
下半身きれいヨガ初級
木ノ内葵
16:00~17:00
3.5
ジョイフルヨガ
木ノ内葵
8:00~9:00
2
ヨガフローリラックス
山下紗季
9:30~10:30
2
上半身スッキリヨガ初級
山下紗季
11:00~12:00
3.5
開脚フローヨガ
池田奈月
12:30~13:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
山下紗季
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
池田奈月
15:30~16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
丸井悠歌
17:00~18:00
3
お腹引き締めヨガ
丸井悠歌
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |