Profile
ヨガインストラクター歴約13年、約30種類※のプログラムを取得。通常レッスンはもちろん、「45分間で必ずカラダが変わる、格段にポーズがとりやすくなる」と定評のパーソナルヨガやワークショップを含め、年間約700本のレッスンを開催している。個々のカラダに合わせた的確な指導が、初心者から上級者まで幅広い層からの支持を集め、複数年に渡りトップインストラクター歴任。10kgのダイエット成功や体調回復の経験から、ヨガが心身の調整につながることを実感。これらの実体験を経て、「ヨガを通して陰陽の調和がとれた心地よい人生を。」をテーマに、お客様のサポートに日々精進している。※2024年3月時点
License
・LAVAマスター制度「chama ハタヨガティーチャーズトレーニングベーシックコース」修了
・ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者養成コース（32時間）修了
・陰ヨガ指導者養成 修了
Message
世界は全て陰と陽で成り立ち、この二つの要素を調和する事で、健やかで快適な心身へと導き、愉しく豊かな人生を送る事ができます。日々練習しているヨガのポーズも、自らチャレンジしたり、ゆるめたりしながら自然と心地よい場所へ導いていますよね。人生においても同じ事が言えるのです。良い時も悪い時も全部ひっくるめて自分。ありのままの自分を受け入れ、ヨガを通して陰陽の調和がとれた心地よい居場所を一緒に見つけましょう。心身が健康で笑顔溢れる豊かな日々を過ごせるようサポートいたします。私が経験したように、小さな事でも大きな事でも「ヨガで人生が変わる」その素晴らしい瞬間を一緒に体験しましょう。皆様にお会いできることを心から楽しみにしております。
日時 05/20(月)19:00～19:45
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 05/20(月)20:15～21:00
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 05/21(火)17:30～19:30
銀座本店
男女共用
【￥3000】めぐる季節の陰ヨガ120分
日時 05/22(水)19:00～19:45
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 05/22(水)20:15～21:00
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 05/25(土)11:30～12:40
銀座本店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 05/25(土)13:10～15:10
銀座本店
男女共用
【￥3000】めぐる季節の陰ヨガ120分
日時 05/25(土)17:00～17:45
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 05/28(火)17:30～19:00
月島店
男女共用
【￥3000】ONE YOGAⅡ～陰陽ヨガの進化～
日時 05/31(金)13:30～15:00
銀座グラッセ店
男女共用
【￥2400】Aloha Yoga Flow
日時 05/31(金)19:00～19:45
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 05/31(金)20:15～21:00
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/01(土)13:00～14:30
銀座本店
男女共用
股関節広がるヨガ
日時 06/01(土)15:30～16:15
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/01(土)16:45～17:30
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/03(月)12:00～13:30
浅草店
女性専用
ONE YOGA～陰陽のバランスを整える～
日時 06/04(火)13:30～15:00
渋谷店
男女共用
肩甲骨の柔軟性を高めるヴィンヤサヨガ
日時 06/04(火)19:00～19:45
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/04(火)20:15～21:00
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/05(水)11:00～12:30
銀座グラッセ店
男女共用
【￥2400】Aloha Yoga Flow
日時 06/05(水)19:00～19:45
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/05(水)20:15～21:00
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/08(土)14:00～15:30
本郷三丁目店
男女共用
ONE YOGA～陰陽のバランスを整える～
日時 06/11(火)13:00～14:30
銀座本店
男女共用
Ashtanga Basic
日時 06/11(火)19:00～19:45
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/11(火)20:15～21:00
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/12(水)13:30～15:00
渋谷店
男女共用
【￥3000】ONE YOGAⅡ～陰陽ヨガの進化～
日時 06/14(金)19:30～20:15
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/15(土)11:30～12:40
銀座本店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 06/15(土)13:10～15:10
銀座本店
男女共用
【￥3000】めぐる季節の陰ヨガ120分
日時 06/16(日)12:00～12:45
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/16(日)15:00～16:30
中目黒店
男女共用
【￥2400】Aloha Yoga Flow
日時 06/18(火)19:00～19:45
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/18(火)20:15～21:00
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/22(土)17:00～17:45
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/24(月)20:00～22:00
銀座本店
男女共用
【￥3000】めぐる季節の陰ヨガ120分
日時 06/25(火)10:45～11:30
銀座グラッセ店
男女共用
【特別料金】パーソナルヨガ45
日時 06/27(木)12:00～13:30
秋葉原店
女性専用
ONE YOGA～陰陽のバランスを整える～
