Profile
幼少期から身体を動かすことが大好きで、競泳やシンクロナイズドスイミングをはじめ、学生時代は陸上の長距離を10年間していました。就職活動でヨガに興味を持ち、LAVAに入社。その後はプログラム所得に励み、主にアドバンスクラスとサウンドクラスを得意分野とします。オリジナルレッスンでは『健康で安全な身体の使い方を意識したアライメントのクラス』と『音楽と呼吸と動きを同調させたフロースタイルのクラス』の二軸で提供しております。
License
・SYAアーサナアライメント指導者養成コース 修了
・リストラティブヨガ指導者養成コース 修了
Message
私にとってヨガとは、アーサナや瞑想を行うことで『幸せであることに気づく』ものだと思っています。日々思考に溢れる中で生きている私たちが、ヨガという一つのツールを通して、自分の心身をシンプルなものにしていく。シンプルになった時、はじめて気づくことがあると思います。是非、私と一緒にヨガを通して自分と向き合う時間を過ごしましょう。
日時 05/20(月)20:45～22:00
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 05/21(火)10:30～11:30
住道店
女性専用
下半身きれいヨガ初級
日時 05/21(火)12:00～13:00
住道店
女性専用
synchro flow verⅠ
日時 05/22(水)19:25～20:40
大正店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 05/22(水)21:00～22:00
大正店
男女共用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 05/28(火)19:30～20:30
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 05/28(火)21:00～22:00
京橋店
男女共用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 05/29(水)10:30～11:45
大阪上本町店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 05/29(水)12:00～13:00
大阪上本町店
女性専用
下半身きれいヨガ初級
日時 06/01(土)9:25～10:40
天王寺店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 06/01(土)11:00～12:00
天王寺店
女性専用
synchro flow verⅠ
日時 06/02(日)8:00～9:10
なんば店
女性専用
ヨガフローアドバンス
日時 06/02(日)9:30～10:30
なんば店
女性専用
synchro flow ver3
日時 06/05(水)12:00～13:00
住道店
女性専用
synchro flow ver2
日時 06/05(水)18:00～19:00
心斎橋店
男女共用
巻肩の調整美姿勢ヨガ
日時 06/05(水)19:30～20:30
心斎橋店
男女共用
synchro flow verⅠ
日時 06/06(木)19:20～20:20
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 06/06(木)20:50～22:00
京橋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 06/08(土)9:30～10:40
大阪上本町店
女性専用
ヨガフローアドバンス
日時 06/08(土)11:00～12:00
大阪上本町店
女性専用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 06/08(土)16:00～17:10
心斎橋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 06/09(日)8:00～9:00
京橋店
男女共用
巻き肩の調整美姿勢ヨガ
日時 06/09(日)9:40～10:40
京橋店
男女共用
ヨガベーシック
日時 06/10(月)19:30～20:30
大正店
男女共用
巻き肩の調整美姿勢ヨガ
日時 06/10(月)21:00～22:00
大正店
男女共用
synchro flow ver3
日時 06/11(火)12:00～13:15
北加賀屋店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 06/11(火)13:30～14:30
北加賀屋店
女性専用
synchro flow verⅠ
日時 06/13(木)9:00～10:00
天王寺店
女性専用
synchro flow ver3
日時 06/13(木)10:30～11:45
天王寺店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 06/14(金)9:00～10:10
京橋店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 06/14(金)10:40～11:40
京橋店
男女共用
ヨガベーシック
日時 06/15(土)14:00～15:00
大正店
男女共用
代謝を上げる太陽礼拝
日時 06/15(土)15:30～16:30
大正店
男女共用
synchro flow ver2
日時 06/18(火)17:50～18:50
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 06/18(火)19:20～20:35
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 06/19(水)19:30～20:40
長居店
女性専用
ヨガフローアドバンス
日時 06/19(水)21:00～22:00
長居店
女性専用
synchroflow1
日時 06/22(土)9:40～10:50
京橋店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 06/22(土)11:20～12:30
京橋店
男女共用
ヨガアドバンス
日時 06/23(日)15:50～17:05
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 06/23(日)17:30～18:40
京橋店
男女共用
ヨガフローアドバンス
日時 06/24(月)19:30～20:30
京橋店
男女共用
synchro flow verⅠ
日時 06/24(月)21:00～22:00
京橋店
男女共用
リンパリフレッシュヨガ
日時 06/26(水)9:00～10:00
なんば店
女性専用
synchro flow verⅠ
日時 06/26(水)10:30～11:45
なんば店
女性専用
Music Yoga Burning
日時 06/28(金)11:55～13:10
京橋店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 06/28(金)13:30～14:30
京橋店
男女共用
synchro flow ver 2
日時 06/30(日)9:30～10:45
藤井寺店
男女共用
Music Yoga Burning
日時 06/30(日)11:10～12:10
藤井寺店
男女共用
巻肩の調整美姿勢ヨガ
日時 06/30(日)14:30～15:30
針中野店
女性専用
synchro flow ver3
