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Uttal yoga&healing school

スタッフ紹介

椎名慶子

プロフィール
Uttal yoga&healing school 主宰
瞑想ヨガインストラクター

日本最大規模のホットヨガスタジオLAVAの創業インストラクターとして数々の人気プログラムを開発、1000名を超えるインストラクター教育を担い、現在は瞑想を主としたヨーガスタジオUttal yoga&healing school(ウタール ヨーガ・ヒーリングスクール)の主宰を務める。ニューヨークで全米YOGAアライアンスを取得後、日本・インドにて瞑想やヨーガ哲学を専門的に学ぶ。また瞑想を使ったヒーリングメソッド・シータヒーリング®の分野においても活躍。ヨーガの知恵を日々の暮らしに活かせるように、わかりやすく楽しく伝えることモットーとしており、人々が健やかによろこびに満ちて生きるための活動を行っている。瞑想ガイドCD「祈り -pray-」・「瞑想 -Shanti Days-」の制作、映画「シャンティデイズ 365日、幸せな呼吸」での瞑想パートの監修・ナレーション担当の他、著書に『はじめての瞑想CDブック』(学研パブリッシング刊)。2016年には自身が監修した瞑想アプリ『MEISOON』をリリース。

馬路春菜

プロフィール
踊りを追求する過程でヨガと出会い、その無限の可能性に心惹かれ学びを始める。LAVA最優秀インストラクターとして2009年3月にはバリ島でのトレーニングに参加。毎日を快適に過ごす事の出来る心と身体を整えることを大切に、深い愛のもと自身の可能性に気づき、未知の領域を感じる事を大切に、自分の想いに忠実に過ごす事を大切に、ヨガを伝えている。

靖世

プロフィール
幼少の頃からダンスをしていたが、身体は弱く身体のコントロールがうまくできていなかった。ヨガを始めてその原因が自身の心にあることに気づく。人生を豊かにするため、心と身体の調和をモットーにヨガ以外にもリンパ療法、均整術、シータヒーリングを勉強中。均整術師養成コースを卒業後、均整術とヨガを融合したオリジナルレッスンにも定評がある。

小林邦之

プロフィール
VAJA代表/均整術師師範 パーソナルトレーナー

均整術師。アメリカでパーソナルフィットネストレーニングに出会い、たくさんの指導者からトレーニングの実践的な技法を習得し、姿勢保健均整専門学校(現・東都リハビリテーション学院)では身体均整術を学ぶ。身体のゆがみを正す独自の手法を取り入れたトレー ニングプログラムを設計し、現在横浜、東京を中心に、個人や学校・企業など で指導・施術を行う。また均整術師養成コースを開講し、指導育成も担う。パーソナルフィットネストレーナー歴30年(2016年現在)。

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LAVAがお届けする1時間のヨガレッスンは、一人ひとりのお客様にとって、かけがえのない特別なひと時。 心身の疲れをリセットする人、お悩みを解消して新しい自分へと踏み出す人もいれば、今ここにある全てに感謝する人も。 その1時間は、人がひとつ幸せになるための1時間。その積み重ねで、人生はどこまでも豊かになっていく。 だからこそ、LAVAは「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」という想いをこめて、質の高いレッスン・心を込めたサービスを提供します。

ホットヨガスタジオLAVA   ―それは、人生のための1時間。

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