進化するヨガ 〜ホットヨガスタジオLAVA
LAVAschool講師 後藤裕子が贈る♪Hugger Muggerとのコラボ企画！究極の癒しをあなたに☆リストラティブ・ヨガワークショップ
現代社会に生きている私たちは、常にストレスにさらされています。
そんな忙しい現代人女性の心とカラダを癒すため＜LAVAschool＞と
米国ヨガ用品のパイオニア＜Hugger Mugger＞が限定コラボ！
「リストラティブ・ヨガ」ワークショップを9月限定で開催します。
講師はLAVAschoolでインストラクターを多数育成し、
リストラティブ・ヨガ指導者資格を保持する後藤裕子が担当。
しかも今回気分に合わせて選べる2種類のリストラティブ・ヨガWSをご用意。
「動」の動きも楽しみたい方は＜リラックス＆フローティングヨガワークショップ＞、
とにかく「癒し」を堪能したい方は＜リストラティブ・ヨガワークショップ＞がオススメ！
どちらも1レッスン12名の少人数制でゆったりレッスンを行っていきます。
皆様のお越しを心よりお待ちしております！
リストラティブ・ヨガとは？
「プロップス」と呼ばれる補助道具を用いて心身の回復と深いリラクゼーションをもたらすヨガ。プロップスを使うことで個人個人の身体能力に関係なくアーサナを取ることができるばかりでなく、いつも以上に筋肉が緩み心とカラダに安定と安らぎをもたらします。しかもプロップスはアメリカの伝統ある老舗メーカーHugger Muggeｒ社のものをフルセットで使用！個人ではなかなか揃えることのできない「プロップス」を使って、究極のリラクゼーションを体験いただきます。
こんな方にもおすすめ！
- 自分のアーサナをもっと深めたい
- リストラティブ・ヨガを体験してみたい
- 自分に最適なプロップス（補助具）を知りたい
- インストラクター養成講座に興味がある
ワークショップ概要
- ■ リラックス＆フローティングヨガワークショップ
- 日時：2011年9月19日(月・祝) 14:00〜16:00
- 料金：6,000円
- 定員：12名
- 場所：LAVA school 赤坂校
- お申込方法：下記「お申込方法」参照
-
※Hugger Mugger製のブロップス使用料が料金に含まれます。
【使用ブロップス】スタンダードボルスター/アイピロー/ネックピロー/ヨガブランケット/コルクブロック/ストラップ
- ■ リストラティブ・ヨガワークショップ
- 日時：2011年9月25日(日) 14:00〜16:00
- 料金：8,000円
- 定員：12名
- 場所：LAVA school 赤坂校
- お申込方法：下記「お申込方法」参照
-
※Hugger Mugger製のブロップス使用料が料金に含まれます。
【使用ブロップス】スタンダードボルスター/ラウンドボルスター/ウェイト/アイピロー/ネックピロー/
ヨガブランケット/コルクブロック/ストラップ
★ワークショップ参加者限定！スタンダードボルスター(13,730円)を42％OFFの8,000円で当日限定で購入可能！
レッスンで使ってみて気に入った際にはぜひご検討ください！
※クレジットカードは使用できません。
お申込方法
1. LAVAschool赤坂校へお電話、またはメールで参加ワークショップ名・お名前・お電話番号・メールアドレスをお伝えください。仮予約させていただきます。
※ご参加いただく方と振込名義人が違う場合は、事前にご連絡ください。
◆LAVAschool赤坂校◆
お電話：03-3568-6289
メール：info@lavaschool.com
2. 参加費用を下記口座へお振込みください。お振込みの完了を持ってお席を確保させていただきます。
【振込口座】
三菱東京UFJ銀行
渋谷明治通り支店
普通 4038868
株式会社ベンチャーバンク LAVAスクール
※お振込み手数料はお客様のご負担となります。あらかじめご了承ください。
後藤裕子 ごとう ゆうこ
日大芸術学部演劇学科卒。幼少よりヨガとダンスを深める。子育てを通して自然治癒力を引き出すためのライフスタイルを実践。
2006年よりLAVA schoolにて講師として活躍する傍ら2010年から
Hugger Muggerアンバサダー「スワミフレンズ」としても活動。さらにアーユルヴェーダ・ヨガセラピストを続けながらチベット伝統ヨガにも精通している。
- 全米ヨガアライアンス認定校プロフェッショナルアーユルヴェーダヨガセラピー指導者コース修了
- インド、ケララ州Rasa Ayurvedaにてアーユルヴェーダ・スカラシップ研修参加
- リストラティブ・ヨガ指導者資格取得