9:00～10:00
3.5
ﾎﾟｰｽﾞがとりやすくなる体幹トレヨガ
小園知香
10:30～11:30
4
TWIST＆DETOX
小園知香
12:15～13:15
1.5
デジタルデトックスヨガ
小園知香
14:00～15:00
2.5
背中美人ヨガ
岡本早生
15:45～16:55
3
股関節＆肩と遊ぶヨガ
岡本早生
18:00～19:00
2
ヨガベーシック
梅沢なつき
19:30～20:30
5
パワーヨガ上級
梅沢なつき
21:00～22:00
4
Burning ピラティス!!
梅沢なつき
9:30～10:20
2.5
Upper Bod…
十家汐里
11:00～11:50
2.5
Basic+
十家汐里
12:30～13:20
3.5
Waist Sha…
十家汐里
15:30～16:20
2.5
Lower Bod…
中澤ほのか
17:00～17:50
3.5
Back&Arms…
中澤ほのか
18:30～19:20
3
Hip&Legs+
中澤ほのか
10:30～11:30
5
ポーズで遊ぶヴィンヤサヨガ
佐藤佑亮
14:15～15:15
5
【男女兼用】ダイナミックフローヨガ
佐藤佑亮
19:00～20:00
2.5
【￥2000】12名限定マットピラティ…
菅原伶美
20:30～21:30
3
【￥2000】12名限定らくらく関節メ…
菅原伶美
9:30～10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
鳥羽桜花
11:10～12:10
1.5
リラックスヨガ
鳥羽桜花
18:30～19:30
3.5
ヨガフローベーシック
留守杏
20:00～21:00
1
【常温】「私」の今にまるっとつながるヨ…
留守杏
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
鳥羽桜花
10:40～11:40
3.5
ジョイフルヨガ
鳥羽桜花
12:20～13:20
2
ヨガビギナー
金澤岬樹
14:00～15:00
3
美尻ヨガ
岡本早生
15:40～16:40
2
ヨガビギナー
金澤岬樹
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
下田萌香
19:30～20:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
佐藤佑亮
21:00～22:00
2
Deep sleep yoga ～月の…
佐藤佑亮
9:40～10:30
2.5
【マシピラ】Bas…
渡部杏里
11:10～12:00
2.5
【マシピラ】Upp…
十家汐里
13:20～13:50
3
【マシピラ】Ref…
十家汐里
14:30～15:00
3
【マシピラ】Bea…
留守杏
17:00～17:50
3.5
【マシピラ】Bac…
中澤ほのか
18:30～19:20
3
【マシピラ】Hip…
中澤ほのか
20:00～20:50
2.5
【マシピラ】Low…
中澤ほのか
14:45～15:45
3
ホイールヨガベーシック
下田萌香
16:30～17:30
1
【特別料金】クリスタルサウンドヒーリン…
岡本早生
9:30～10:30
2
ヨガフローリラックス
宮澤しほり
11:10～12:10
2
美律ホルモンヨガ
宮澤しほり
18:30～19:30
3.5
ヨガフローベーシック
留守杏
20:10～21:10
2
上半身スッキリヨガ初級
留守杏
9:00～10:00
4
TWIST＆DETOX
小園知香
10:30～11:45
3.5
Music Yoga Burning
小園知香
12:30～13:30
2
上半身スッキリヨガ初級
佐藤佑亮
14:00～15:00
3
ボディコントロールYOGA～脚の付け根…
佐藤佑亮
15:30～16:30
2.5
背中美人ヨガ
下田萌香
17:00～18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
鳥羽桜花
18:30～19:30
2
美律ホルモンヨガ
鳥羽桜花
9:00～9:30
2.5
【マシピラ】Str…
宮澤しほり
10:00～10:30
3
【マシピラ】Ref…
宮澤しほり
11:00～11:50
3
【マシピラ】Hip…
下田萌香
12:20～13:10
3.5
【マシピラ】Bac…
下田萌香
13:40～14:30
3.5
【マシピラ】Wai…
留守杏
15:15～15:45
3
Beauty Ba…
関瑛実菜
16:15～16:45
3.5
【マシピラ】Sha…
関瑛実菜
18:30～19:00
3
Make Hip …
関瑛実菜
9:45～10:45
2
ホイールヨガビューティー
留守杏
13:30～14:30
2.5
【常温】股関節をほぐして緩めるヨガ
小園知香
15:00～16:00
4
【常温】心地よく流れるヴィンヤサヨガ
小園知香
9:30～10:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
渡部杏里
11:10～12:10
1.5
リラックスヨガ
渡部杏里
13:00～14:00
2
美律ホルモンヨガ
鳥羽桜花
9:00～10:00
2
ヨガビギナー
金澤岬樹
10:30～11:30
3.5
ジョイフルヨガ
鳥羽桜花
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
金澤岬樹
13:30～14:30
4
エナジーヨガ
梅沢なつき
15:00～16:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
梅沢なつき
16:30～17:30
3
お腹引き締めヨガ
佐藤佑亮
18:00～19:00
2
Deep sleep yoga ～月の…
佐藤佑亮
9:30～10:20
2.5
【マシピラ】Low…
十家汐里
11:00～11:30
3
【マシピラ】Ref…
十家汐里
12:20～13:10
2.5
【マシピラ】Upp…
下田萌香
13:50～14:40
2.5
【マシピラ】Bas…
十家汐里
15:15～15:45
2.5
Total Bod…
関瑛実菜
16:20～17:10
3
【マシピラ】Hip…
下田萌香
17:40～18:30
3.5
【マシピラ】Bac…
下田萌香
11:30～12:40
1.5
フローティングヨガリラックス
岡本早生
13:30～14:40
2
フローティングヨガベーシック
岡本早生
9:30～10:40
5
ヨガフローアドバンス
関瑛実菜
11:20～12:20
1.5
デジタルデトックスヨガ
関瑛実菜
13:00～14:00
1.5
リラックスヨガ
鳥羽桜花
9:00～10:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
下田萌香
10:30～11:30
3
腸腰筋発見！体の使い方を知るヨガ
下田萌香
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
金澤岬樹
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
渡部杏里
15:00～16:00
2
ヨガビギナー
金澤岬樹
16:30～17:30
3.5
ジョイフルヨガ
中澤ほのか
18:00～19:00
3
上半身スッキリヨガ中級
中澤ほのか
9:00～9:50
4
【マシピラ】Adv…
関瑛実菜
10:20～10:50
3
【マシピラ】Bea…
関瑛実菜
11:20～12:10
2.5
Basic+
関瑛実菜
12:45～13:35
3.5
【マシピラ】Bac…
中澤ほのか
14:00～14:30
3.5
【マシピラ】Sha…
留守杏
16:15～16:45
3
【マシピラ】Bea…
留守杏
17:15～17:45
2.5
【マシピラ】Tot…
留守杏
10:20～11:30
2
フローティングヨガベーシック
鳥羽桜花
12:00～13:10
3
フローティングFit
留守杏
15:00～16:30
3.5
【常温】からだの扱い方を知るヨガ 90…
小園知香
9:30～10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
渡部杏里
11:10～12:10
3
ほっそり二の腕ヨガ
渡部杏里
13:00～14:00
3
お腹引き締めヨガ
鳥羽桜花
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
