9:00～10:00
2.5
背中美人ヨガ
伊藤美菜子
10:30～11:30
3
パワーヨガ初級
辻歩夏
12:00～13:00
2
ヨガベーシック
辻歩夏
13:30～14:30
3
お腹引き締めヨガ
伊藤美菜子
15:00～16:00
3
美脚ヨガ
浅野裕都
18:00～19:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
浅野裕都
19:30～20:30
2
猫背さんのためのオープンハートヨガ
高木春佳
21:00～22:00
2
美律ホルモンヨガ
高木春佳
9:00～10:10
3.5
ハトのポーズへの道
長谷川結美
10:40～11:40
1.5
リラックスヨガ
長谷川結美
12:10～13:10
3
骨盤筋整ヨガ
伊藤美菜子
18:00～19:00
2.5
肩こり改善ヨガ
鈴木真澄美
19:30～20:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
木下夏美
21:00～22:00
3
あなたの立ち方を変える内もも引き締めヨ…
木下夏美
9:00～10:00
3
美尻ヨガ
長谷川結美
10:30～11:30
2.5
肩こり改善ヨガ
高木春佳
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
長谷川結美
13:30～14:30
3.5
開脚フローヨガ
高木春佳
15:00～16:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
浅野裕都
18:00～19:00
2
ヨガベーシック
浅野裕都
19:30～20:30
3
パワーヨガ初級
辻歩夏
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
辻歩夏
8:00～9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
木下夏美
9:30～10:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
木下夏美
11:00～12:00
3
かるかる股関節よが
巽優乃
12:30～13:30
2
やさしい呼吸で暮らす Mudra yo…
巽優乃
14:00～15:00
2
ヨガフローリラックス
鈴木真澄美
15:30～16:30
2
ヨガビギナー
伊藤美菜子
17:00～18:00
3
美尻ヨガ
鈴木真澄美
18:30～19:30
3
お腹引き締めヨガ
伊藤美菜子
8:00～9:00
2
美律ホルモンヨガ
高木春佳
9:30～10:30
3
骨盤筋整ヨガ
辻歩夏
11:00～12:00
4
Fun Shape Disco
高木春佳
12:30～13:30
2
ヨガベーシック
辻歩夏
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
浅野裕都
15:30～16:30
2
全ては土台から！～足裏の重心を整えアー…
鈴木真澄美
17:00～18:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
浅野裕都
18:30～19:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
鈴木真澄美
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
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| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
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