9:00~10:00
2
ヨガフローリラックス
野下陽由
10:30~11:30
2.5
背中美人ヨガ
五十嵐陽菜
12:00~13:00
3
骨盤筋整ヨガ
五十嵐陽菜
13:30~14:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山根悠
18:00~19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山根悠
19:30~20:30
4
エナジーヨガ
松村莉恵
21:00~22:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
松村莉恵
9:00~10:00
3
美尻ヨガ
五十嵐陽菜
10:30~11:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
来田百合香
18:00~19:00
2
ヨガビギナー
長尾優花
19:30~20:30
2.5
肩こり改善ヨガ
松村莉恵
21:00~22:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山根悠
9:00~10:00
3
美脚ヨガ
来田百合香
10:30~11:30
2
美腸力ヨガ
来田百合香
12:00~13:00
3
お腹引き締めヨガ
野下陽由
13:30~14:30
2
美律ホルモンヨガ
野下陽由
15:00~16:00
2
上半身スッキリヨガ初級
松村莉恵
18:00~19:00
3.5
開脚フローヨガ
松村莉恵
19:30~20:40
2
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
長町久美子
21:00~22:00
2
ヨガビギナー
山根悠
9:00~10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
野下陽由
10:30~11:30
3
美脚ヨガ
来田百合香
12:00~13:00
2
ヨガビギナー
長尾優花
13:30~14:30
1.5
カラダほぐしヨガ
野下陽由
15:00~16:00
3.5
ヨガフローベーシック
来田百合香
18:00~19:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
松村莉恵
19:30~20:30
2
ヨガビギナー
長尾優花
21:00~22:00
3
美尻ヨガ
松村莉恵
8:00~9:00
2
ヨガビギナー
長尾優花
9:30~10:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山根悠
11:00~12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山根悠
12:30~13:30
2
上半身スッキリヨガ初級
松村莉恵
14:00~15:00
3
美脚ヨガ
来田百合香
15:30~16:30
2
ヨガビギナー
山根悠
17:00~18:00
3
美尻ヨガ
松村莉恵
18:30~19:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
来田百合香
8:00~9:00
3
骨盤筋整ヨガ
五十嵐陽菜
9:30~10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山根悠
11:00~12:00
3.5
ジョイフルヨガ
五十嵐陽菜
12:30~13:30
3
美尻ヨガ
五十嵐陽菜
14:00~15:00
2
ヨガビギナー
長尾優花
15:30~16:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山根悠
17:00~18:00
1.5
カラダほぐしヨガ
野下陽由
18:30~19:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
野下陽由
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
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24:00 |