8:30~9:30
2.5
肩こり改善ヨガ
南さやか
10:00~11:00
2
ヨガフローリラックス
南さやか
11:30~12:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
東藍佐
13:00~14:00
1.5
リラックスヨガ
大野史織
14:30~15:30
2
ヨガベーシック
大野史織
16:00~17:00
3
お腹引き締めヨガ
大野史織
17:30~18:30
2.5
背中美人ヨガ
岡祐佳利
19:00~20:00
3.5
ヨガフローベーシック
大野史織
8:30~9:30
1.5
リラックスヨガ
大野史織
10:00~11:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
南さやか
11:30~12:30
2.5
背中美人ヨガ
大野史織
13:00~14:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
南さやか
14:30~15:30
3
パワーヨガ初級
東藍佐
16:00~17:00
2
美律ホルモンヨガ
大野史織
17:30~18:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
大野史織
19:00~20:00
3
美尻ヨガ
岡祐佳利
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |