8:00～9:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
髙橋泉
9:30～10:30
3
スタイルアップヨガ～下半身編～
髙橋泉
11:00～12:00
2.5
肩こり改善ヨガ
髙橋泉
12:30～13:30
3
美尻ヨガ
武井真由美
14:30～15:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
武井真由美
16:00～17:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
長友愛里
17:30～18:30
2
ヨガフローリラックス
長友愛里
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
岡野吏矩
10:30～11:30
3
パワーヨガ初級
岡野吏矩
12:00～13:00
2
上半身スッキリヨガ初級
岡野吏矩
13:30～14:30
2
ヨガビギナー
平出蒼
15:00～16:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
成川明里
18:00～19:00
2
ヨガビギナー
平出蒼
19:30～20:30
1.5
リラックスヨガ
武井真由美
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
武井真由美
9:00～10:00
3.5
Fun Shape Beauty
髙橋泉
10:30～11:30
3
美脚ヨガ
髙橋泉
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
長友愛里
13:30～14:30
1.5
リラックスヨガ
長友愛里
18:00～19:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
長友愛里
19:30～20:30
3.5
開脚フローヨガ
岡野吏矩
21:00～22:00
2.5
肩こり改善ヨガ
武井真由美
9:00～10:00
1.5
カラダほぐしヨガ
成川明里
10:30～11:30
3.5
ヨガフローベーシック
髙橋泉
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
髙橋泉
13:30～14:30
3
骨盤筋整ヨガ
岡野吏矩
15:00～16:00
3
お腹引き締めヨガ
岡野吏矩
18:00～19:00
2
上半身スッキリヨガ初級
岡野吏矩
19:30～20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
折橋萌花
21:00～22:00
3
鍛えて伸ばして美姿勢ヨガ～肩こり改善へ…
折橋萌花
8:00～9:00
3
パワーヨガ初級
武井真由美
9:30～10:30
2
上半身スッキリヨガ初級
武井真由美
11:00～12:00
4
Fun Shape Disco
生武加奈子
12:30～13:30
2
美律ホルモンヨガ
生武加奈子
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
長友愛里
15:30～16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
長友愛里
17:00～18:00
2
下半身きれいヨガ初級
長友愛里
8:00～9:00
3
お腹引き締めヨガ
岡野吏矩
9:30～10:30
3.5
ヨガフローベーシック
岡野吏矩
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
平出蒼
12:30～13:30
3
骨盤筋整ヨガ
武井真由美
14:00～15:00
3.5
開脚フローヨガ
武井真由美
15:30～16:30
2
ヨガビギナー
平出蒼
17:00～18:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
髙橋泉
18:30～19:30
2
ヨガベーシック
髙橋泉
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
