9:00～10:00
2
美腸力ヨガ
中西美智子
10:30～11:30
2
ヨガビギナー
中西美智子
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
北村祐子
13:30～14:30
1.5
陰ヨガ
北村祐子
18:00～19:00
2
ヨガベーシック
中西美智子
19:30～20:30
2
情熱のラテンダンス＋ほぐしヨガ
中西美智子
21:00～22:00
2
ヨガフローリラックス
中西美智子
9:00～10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
朝倉恭子
10:30～12:00
4
グランディングの上に軽やかさを感じるフ…
朝倉恭子
12:30～13:30
2
体の感覚を研ぎ澄ませるヨガ
北畠愛
14:00～15:00
3
骨盤筋整ヨガ
今林幸恵
15:30～16:30
2
ヨガビギナー
今林幸恵
17:00～18:00
2.5
肩こり改善ヨガ
今林幸恵
8:00～9:00
2
ヨガフローリラックス
北畠愛
9:30～10:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
北畠愛
11:00～12:00
3
美尻ヨガ
加藤沙季
12:30～13:30
4
パワーヨガ中級
加藤沙季
14:00～15:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
加藤沙季
15:30～16:30
2
美腸力ヨガ
中西美智子
17:00～18:00
3.5
Fun Shape Perfect
中西美智子
8:00～9:00
3
骨盤筋整ヨガ
清水文香
9:30～10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
清水文香
11:00～12:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
友寄朝香
12:30～13:30
2
美律ホルモンヨガ
友寄朝香
14:00～15:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
今林幸恵
15:30～16:30
1.5
リラックスヨガ
今林幸恵
17:00～18:00
3.5
ジョイフルヨガ
松沢明子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
