8:00～9:00
3.5
開脚フローヨガ
今実夢
9:40～10:40
2.5
ネイチャーフィールヨガ
今実夢
11:20～12:20
2
上半身スッキリヨガ初級
荒木美佳
13:00～14:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
荒木美佳
14:30～15:30
3
お腹引き締めヨガ
大石りえ
16:00～17:00
2
ヨガベーシック
大石りえ
17:30～18:30
2
美腸力ヨガ
大石りえ
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
山賀優子
10:40～11:40
3.5
ヨガフローベーシック
山賀優子
12:20～13:20
2
ヨガビギナー
髙橋有希子
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
髙橋有希子
17:30～18:30
4
Fun Shape Disco
今実夢
19:00～20:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中津寛子
20:30～21:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
中津寛子
9:00～10:00
2
ヨガベーシック
大場奈緒
10:40～11:40
3
上半身スッキリヨガ中級
大場奈緒
12:20～13:20
2
ヨガビギナー
大場奈緒
16:00～17:00
2
ヨガフローリラックス
小野愛佳
17:30～18:30
1.5
リラックスヨガ
小野愛佳
19:00～20:00
3.5
開脚フローヨガ
関みなみ
20:30～21:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
関みなみ
8:00～9:00
2.5
軸ムーブメントyoga
山賀優子
9:40～10:40
2.5
肩こり改善ヨガ
山賀優子
11:10～12:10
3
お腹引き締めヨガ
山賀優子
12:40～13:40
1.5
リンパリフレッシュヨガ
今実夢
14:10～15:10
2
上半身スッキリヨガ初級
今実夢
16:00～17:00
2
美律ホルモンヨガ
中津寛子
17:30～18:30
3.5
代謝UPフローヨガ
中津寛子
8:00～9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大石りえ
9:40～10:40
2
美律ホルモンヨガ
大石りえ
11:20～12:20
3.5
ジョイフルヨガ
今実夢
13:00～14:00
3
美尻ヨガ
今実夢
14:30～15:30
2
上半身スッキリヨガ初級
今実夢
16:00～17:00
2.5
背中美人ヨガ
阿武智子
17:30～18:30
3
美尻ヨガ
阿武智子
8:00～9:00
4
エナジーヨガ
小野愛佳
9:40～10:40
3
骨盤筋整ヨガ
小野愛佳
11:20～12:20
1.5
リラックスヨガ
小野愛佳
13:00～14:00
3
お腹引き締めヨガ
荒木美佳
14:30～15:30
2
上半身スッキリヨガ初級
荒木美佳
16:00～17:00
3
陰陽ヨガ
中津寛子
17:30～18:30
3
美脚ヨガ
中津寛子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
