9:30~10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
貴志青葉
11:00~12:00
1.5
カラダほぐしヨガ
濵名美由紀
12:30~13:30
3
美脚ヨガ
貴志青葉
14:00~15:00
5
パワーヨガ上級
濵名美由紀
15:30~16:30
2
美腸力ヨガ
木田夏海
18:00~19:00
2
上半身スッキリヨガ初級
木田夏海
19:30~20:30
4
エナジーヨガ
濵名美由紀
21:00~22:00
2
ヨガフローリラックス
木田夏海
9:30~10:30
2
ヨガビギナー
藤田真緒
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
西田優紀
12:30~13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
西田優紀
14:00~15:00
2
ヨガビギナー
藤田真緒
15:30~16:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
西川茉佑
18:00~19:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
木田夏海
19:30~20:30
3
美尻ヨガ
西川茉佑
21:00~22:00
1.5
カラダほぐしヨガ
木田夏海
9:30~10:30
3
お腹引き締めヨガ
西田優紀
11:00~12:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
野崎沙絵
12:30~13:30
4
Power flow yoga
野崎沙絵
14:00~15:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
野崎沙絵
15:30~16:30
2
ヨガビギナー
藤田真緒
17:50~19:00
1.5
~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
木田夏海
19:30~20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
西川茉佑
21:00~22:10
5
ヨガフローアドバンス
濵名美由紀
9:30~10:30
2.5
肩こり改善ヨガ
貴志青葉
11:00~12:00
1.5
カラダほぐしヨガ
木田夏海
12:30~13:30
2
ヨガフローリラックス
貴志青葉
14:00~15:00
2.5
内ももすっきりヨガ
木田夏海
15:30~16:30
3
お腹引き締めヨガ
西田優紀
18:00~19:00
3
骨盤筋整ヨガ
西川茉佑
19:30~20:30
2
美律ホルモンヨガ
西田優紀
21:00~22:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
西川茉佑
8:30~9:30
2
下半身きれいヨガ初級
濵名美由紀
10:00~11:00
2.5
肩こり改善ヨガ
濵名美由紀
11:30~12:30
2
ヨガビギナー
藤田真緒
13:00~14:00
3.5
Fun Shape Perfect
濵名美由紀
14:30~15:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
貴志青葉
16:00~17:00
2
さよなら腰痛ヨガ~反り腰改善~
貴志青葉
17:30~18:30
2
ヨガビギナー
藤田真緒
19:00~20:00
2
ヨガフローリラックス
貴志青葉
8:30~9:30
1.5
カラダほぐしヨガ
木田夏海
10:00~11:10
4
パワーヨガのためのプラクティス
濵名美由紀
11:30~12:30
3
美尻ヨガ
西川茉佑
13:00~14:00
2
美腸力ヨガ
木田夏海
14:30~15:30
1.5
リラックスヨガ
貴志青葉
16:00~17:00
3
お腹引き締めヨガ
西田優紀
17:30~18:30
3
美脚ヨガ
貴志青葉
19:00~20:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
西田優紀
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |