8:00～9:00
3.5
ヨガフローベーシック
古池志帆
9:30～10:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
古池志帆
11:00～12:00
3
骨盤筋整ヨガ
小谷野斐佳
12:30～13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小谷野斐佳
14:00～15:00
3.5
Fun Shape Perfect
大野美波
15:30～16:30
2
ヨガフローリラックス
大野美波
17:00～18:00
2.5
肩こり改善ヨガ
関根涼子
18:30～19:30
3
美尻ヨガ
関根涼子
8:00～9:00
2
美腸力ヨガ
大野美波
9:30～10:30
4
エナジーヨガ
大野美波
11:00～12:00
2
ヨガベーシック
早川博美
14:00～15:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
早川博美
15:30～16:30
2
下半身きれいヨガ初級
関根涼子
17:00～18:00
1
背骨コンディショニング60～腰編～
関根涼子
8:00～9:00
3
お腹引き締めヨガ
早川博美
9:30～10:30
2
美律ホルモンヨガ
早川博美
11:00～12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小谷野斐佳
12:30～13:30
3
骨盤筋整ヨガ
小谷野斐佳
14:00～15:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
関根涼子
15:30～16:30
3
美尻ヨガ
関根涼子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
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| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
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| 19:00 |
| 20:00 |
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| 24:00 |
