8:30~9:30
2.5
背中美人ヨガ
関美奈海
10:00~11:00
2
ヨガビギナー
白浜萌
11:30~12:30
3.5
開脚フローヨガ
関美奈海
13:00~14:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
池松真美
14:30~15:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
池松真美
16:00~17:00
3.5
ジョイフルヨガ
與ひとみ
17:30~18:30
2.5
体幹バランスヨガ
與ひとみ
19:00~20:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
池松真美
9:00~10:00
3.5
ヨガフローベーシック
與ひとみ
10:30~11:30
1.5
カラダほぐしヨガ
與ひとみ
12:00~13:00
2
下半身きれいヨガ初級
宮本彩圭
13:30~14:30
2.5
肩こり改善ヨガ
與ひとみ
15:00~16:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
宮本彩圭
16:30~17:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
関美奈海
18:00~19:00
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
19:30~20:30
1.5
リラックスヨガ
関美奈海
21:00~22:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
関美奈海
9:00~10:00
2
ヨガビギナー
白浜萌
10:30~11:30
2
上半身スッキリヨガ初級
池松真美
12:00~13:00
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
13:30~14:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
池松真美
15:00~16:00
2
ヨガビギナー
白浜萌
16:30~17:30
3
上半身スッキリヨガ中級
宮本彩圭
18:00~19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
宮本彩圭
19:30~20:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
與ひとみ
21:00~22:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
與ひとみ
9:00~10:00
3
骨盤筋整ヨガ
関美奈海
10:30~11:30
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
スクリーン
12:00~13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
関美奈海
13:30~14:30
2
ヨガビギナー
白浜萌
15:00~16:00
3
パワーヨガ初級
宮本彩圭
18:00~19:00
2
下半身きれいヨガ初級
宮本彩圭
19:30~20:30
3
美尻ヨガ
池松真美
21:00~22:00
2
ヨガビギナー
白浜萌
8:30~9:30
2.5
肩こり改善ヨガ
與ひとみ
10:00~11:00
3.5
Fun Shape Perfect
関美奈海
11:30~12:30
1.5
カラダほぐしヨガ
関美奈海
13:00~14:00
2
下半身きれいヨガ初級
與ひとみ
14:30~15:30
2.5
股関節ととのうヨガ
池松真美
16:00~17:00
2
ヨガフローリラックス
宮本彩圭
17:30~18:30
2.5
背中美人ヨガ
池松真美
19:00~20:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
宮本彩圭
8:30~9:30
1.5
リラックスヨガ
宮本彩圭
10:00~11:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
関美奈海
11:30~12:30
3
パワーヨガ初級
宮本彩圭
13:00~14:00
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
14:30~15:30
2.5
背中美人ヨガ
関美奈海
16:00~17:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
池松真美
17:30~18:30
2
ヨガビギナー
白浜萌
19:00~20:10
3
股関節&肩と遊ぶヨガ
池松真美
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
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24:00 |