9:00~10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
古川恵美
10:45~11:45
3.5
ヨガフローベーシック
齊藤果奈
12:30~13:30
3
お腹引き締めヨガ
古川恵美
14:15~15:15
1.5
至福の睡眠ヨガ
齊藤果奈
15:45~16:45
3
お腹引き締めヨガ
山田美里
17:15~18:15
2
ヨガベーシック
磯部はな
18:45~19:45
2
上半身スッキリヨガ初級
山田美里
20:30~21:30
3
骨盤筋整ヨガ
磯部はな
9:00~10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
齊藤果奈
10:45~11:45
3
骨盤筋整ヨガ
山田美里
12:30~13:30
2
ヨガベーシック
齊藤果奈
14:15~15:15
3.5
開脚フローヨガ
瀧井万里奈
16:00~17:00
1.5
リラックスヨガ
山田美里
17:45~18:45
2.5
背中美人ヨガ
瀧井万里奈
9:00~10:00
2
ヨガフローリラックス
瀧井万里奈
10:45~11:45
3.5
ヨガフローベーシック
齊藤果奈
12:30~13:30
3
美脚ヨガ
瀧井万里奈
14:15~15:15
2
ヨガベーシック
磯部はな
16:00~17:00
4
エナジーヨガ
齊藤果奈
17:45~18:45
3
骨盤筋整ヨガ
磯部はな
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
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