8:00～9:00
2
ヨガベーシック
並木碧海
9:30～10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
並木碧海
11:00～12:00
3
美尻ヨガ
鈴木由美
12:30～13:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
鈴木由美
15:00～16:00
2
ヨガビギナー
大村怜央奈
16:30～17:30
1.5
リラックスヨガ
白石美穂
8:00～9:00
4
Fun Shape Disco
沖村絵梨佳
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
大村怜央奈
11:00～12:00
3
骨盤筋整ヨガ
沖村絵梨佳
12:30～13:30
2
ヨガビギナー
大村怜央奈
15:00～16:00
3
パワーヨガ初級
見鳥麻由子
16:30～18:00
1.5
【常温】季節に寄り添う陰ヨガ
見鳥麻由子
8:00～9:00
2
ヨガビギナー
大村怜央奈
9:30～10:30
2.5
肩こり改善ヨガ
見鳥麻由子
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
大村怜央奈
12:30～13:30
3
お腹引き締めヨガ
見鳥麻由子
15:00～16:00
2
上半身スッキリヨガ初級
沖村絵梨佳
16:30～17:30
4
【アロマ】パワーヨガ中級
沖村絵梨佳
| 07:00 |
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