9:00~10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
西﨑佳菜
10:30~11:30
3
お腹引き締めヨガ
片山純歌
12:00~13:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
西﨑佳菜
13:30~14:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
片山純歌
18:00~19:00
3.5
開脚フローヨガ
弘末百合香
19:30~20:40
1.5
~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
永田亜美
21:00~22:00
3
パワーヨガ初級
上岡真巳
9:00~10:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
西﨑佳菜
10:30~11:30
2
ヨガベーシック
片山純歌
12:00~13:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
永田亜美
13:30~14:30
3
美脚ヨガ
片山純歌
18:00~19:00
3
美尻ヨガ
永田亜美
19:30~20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
上岡真巳
21:00~22:00
3.5
ジョイフルヨガ
弘末百合香
9:00~10:00
4
エナジーヨガ
永田亜美
10:30~11:30
2
上半身スッキリヨガ初級
西﨑佳菜
12:00~13:00
3
美尻ヨガ
永田亜美
13:30~14:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
上岡真巳
18:00~19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
上岡真巳
19:30~20:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
脇田紗衣
21:00~22:00
2
ヨガベーシック
脇田紗衣
8:00~9:00
2.5
背中美人ヨガ
弘末百合香
9:30~10:30
4
パワーヨガ中級
弘末百合香
11:00~12:00
2.5
肩こり改善ヨガ
上岡真巳
12:30~13:30
2
ヨガビギナー
上岡真巳
14:00~15:00
3
美脚ヨガ
片山純歌
15:30~16:30
2
ヨガフローリラックス
片山純歌
17:00~18:00
3
美尻ヨガ
上岡真巳
18:30~19:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
片山純歌
8:00~9:00
3
美尻ヨガ
上岡真巳
9:30~10:30
2
美腸力ヨガ
片山純歌
11:00~12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
上岡真巳
12:30~13:30
4
Power flow yoga
野崎沙絵
13:50~15:05
3.5
Music Yoga Burning
野崎沙絵
15:30~16:30
1.5
リラックスヨガ
弘末百合香
17:00~18:00
3
お腹引き締めヨガ
永田亜美
18:30~19:30
2.5
背中美人ヨガ
弘末百合香
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
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22:00 |
23:00 |
24:00 |