9:00～10:00
4
エナジーヨガ
吉田奈央
10:40～11:40
2.5
背中美人ヨガ
吉田奈央
12:20～13:20
1.5
リンパリフレッシュヨガ
伊藤雪乃
14:00～15:00
3
お腹引き締めヨガ
伊藤雪乃
15:40～16:40
3
ほっそり二の腕ヨガ
白川優夏
17:20～18:20
2
ヨガフローリラックス
白川優夏
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
伊藤雪乃
10:30～11:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
伊藤雪乃
12:00～13:00
3.5
３つのバランスで深めるスタンディングス…
木岡咲耶子
18:00～19:00
3.5
ジョイフルヨガ
吉田奈央
19:30～20:30
2
上半身スッキリヨガ初級
白川優夏
21:00～22:00
3
美脚ヨガ
白川優夏
9:00～10:00
3.5
開脚フローヨガ
木岡咲耶子
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
木岡咲耶子
12:00～13:00
3
美尻ヨガ
白川優夏
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
白川優夏
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
伊藤雪乃
19:30～20:30
2
美腸力ヨガ
伊藤雪乃
21:00～22:00
3.5
ヨガフローベーシック
大髙結衣
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
白川優夏
10:30～11:30
4
パワーヨガ中級
木岡咲耶子
12:00～13:00
2.5
肩こり改善ヨガ
木岡咲耶子
13:30～14:30
3
美脚ヨガ
白川優夏
18:00～19:00
2
ヨガフローリラックス
大髙結衣
19:30～20:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
伊藤雪乃
21:00～22:00
2
ヨガベーシック
大髙結衣
9:00～10:00
4
Fun Shape Disco
木岡咲耶子
10:40～11:40
2
美律ホルモンヨガ
木岡咲耶子
12:20～13:20
3
パワーヨガ初級
大髙結衣
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
大髙結衣
15:40～16:40
4
エナジーヨガ
伊藤雪乃
17:20～18:20
2.5
肩こり改善ヨガ
吉田奈央
9:00～10:00
2.5
背中美人ヨガ
吉田奈央
10:40～11:40
3
美脚ヨガ
大髙結衣
12:20～13:20
2
ヨガベーシック
大髙結衣
14:00～15:00
3.5
ジョイフルヨガ
吉田奈央
15:40～16:40
2
ヨガビギナー
白川優夏
17:20～18:20
3
美尻ヨガ
白川優夏
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
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| 17:00 |
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| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
