8:30～9:30
2.5
背中美人ヨガ
石井玲奈
10:00～11:00
1.5
リラックスヨガ
榊原恵
11:30～12:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
石井玲奈
14:30～15:30
2
ヨガベーシック
井関みなみ
16:00～17:00
3
骨盤筋整ヨガ
榊原恵
8:30～9:30
2
ヨガベーシック
山本麻衣
10:00～11:00
3
骨盤筋整ヨガ
榊原恵
11:30～12:40
5
ヨガフローアドバンス
片岡茉奈美
13:00～14:00
1.5
リラックスヨガ
榊原恵
14:30～15:30
3.5
身体の安定を感じるヨガ
片岡茉奈美
16:00～17:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
山本麻衣
8:30～9:30
2
ヨガフローリラックス
片岡茉奈美
10:00～11:00
3
美脚ヨガ
山本麻衣
11:30～12:30
2
ヨガベーシック
河村紗綾
13:00～14:10
4.5
ヨガアドバンス
片岡茉奈美
14:30～15:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
山本麻衣
16:00～17:00
3
美尻ヨガ
片岡茉奈美
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
