真夏のヨガ研修とLAVA YOGA Singapore
2014/09/02
みなさん、こんにちは
Quan Yoga ＆ LAVAトレーナーのyukoです
夏の終わりは天気が移り変わり
少し涼しくなりましたね・・・
8月も元気に研修を行いました～
研修の模様はこちらでも→http://ameblo.jp/rasayanayoga/entry-11905079917.html
LAVAに毎月入社する方々とのヨガの基礎研修は
ヨガの講義やトレーニングをグループで学びます
LAVAビレッジ九十九里は
宿泊できるリゾート施設です
そこで早朝の瞑想から
午前と午後のヨガ実技
夜の自習まで
菜食のお食事とともに
入社後の5日間じっくり学びます
お互いの身体を見合ったり・・・
ポーズの勉強をしたり・・・
実際に声を掛けあって
ポーズをとってみたり・・・
一人ひとり
目標は違っても
お客様の前に立つまでに
合宿を含め、約2か月の研修を続けながら
LAVAインストラクターとして
レッスンデビューを目指します
合宿中に海で行う瞑想
夏の九十九里浜は
いつもの静けさそのまま
海岸線が少し遠く
浜辺が広くなっていました
さて、今月は合宿後に
LAVA YOGAシンガポールへ・・・
チャンギ空港から車で約30分
新しくリノベートされたショッピングモール112 Katongの4階に
LAVA初、海外店舗を出店しています
館内は映画館やフードコート
子供が遊べる屋外ウォーターパークも
今回はオープンから頑張っているスタッフと
新しい現地メンバーへの5日間のヨガ研修とワークショップを行いました
みなさんもシンガポールへ行く機会があれば
ぜひホットヨガLAVAへ
日本と同じメニューを
英語で受けるのもとっても新鮮
シンガポールオリジナルの
ヨガベーシックも楽しめます
実際に日本のLAVAのお客様とも
数名お会いしましたよ～
シンガポールは高層マンションが立ち並び
とてもきれいで都会的
ただ、一年中ビル内の冷房が効いているので
旅の途中にホットヨガで温めるのもお勧めです
これからの旅の計画にぜひぜひ
LAVA YOGAシンガポールを
今月のマントラ
Happy Ganesha Chaturthi
Ganesha Sharanam - Jai Uttal (Mantras)
8月29日はガネーシャ神のお誕生祭
ガネーシャは私たちの不要なものを
取り去ってくれる神様
ガネーシャ・マントラを唱えて
自らもいらないものをひとつずつ
手放すように片づけてみる・・・
そんなことを思いながら
今回は近況報告ブログにさせていただきました～
いつも最後までお読みいただき
ありがとうございます
みなさまのもとに
ガネーシャ神の祝福が届きますように
Om Gan Ganapataye Namaha
yuko